美容院按摩对减肥真的有效吗？

有效果，但是按摩过程中不能吃主食，会更容易吸收。按摩期间以吃水果蔬菜为主，可以加点牛皮和鸡蛋。这个效果特别明显。最明显的效果就是一次按摩瘦了3斤，然后一次平均1斤多。希望你能坚持做一周，比较有效。停止做后，可以正常吃一周左右。