秋冬季节如何预防慢性支气管炎？

此时支气管平滑肌收缩，黏膜血液循环受阻，分泌物排泄困难，容易引起感染。

这种病多见于老年人，尤其是50岁以上的人。一旦发展到晚期，容易并发慢性肺动脉高压和肺心病，会因肺性脑病导致呼吸衰竭而死亡。

日常生活中，做好四件事预防慢性支气管疾病。

1、适当运动，增强体质患者可以根据自己的身体状况选择合适的运动，如太极拳、慢跑、扩胸运动等。，这些都对他们的病情有帮助。

而且，坚持运动还可以增强身体的抵抗力，减少病毒感染的机会。

注意:不要做过于激烈的无氧运动，尤其是三高患者，以免出现严重并发症。

第二，注意起居，预防感冒。天气多变。秋冬季节注意及时加减衣服，预防感冒，预防流感。

同时注意维护家中的环境卫生，保持空气流通并有一定的湿度，控制和消除各种有害气体和烟雾。尤其是吸烟者，最好戒烟，因为吸烟会导致呼吸道分泌物增多，反射性支气管痉挛，咳痰困难，从而加速病毒和细菌的繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。

三、注意饮食，清淡主要由于长期缺氧和二氧化碳潴留，老年慢性支气管炎、肺气肿患者胃肠功能受损严重，患者常年厌食、消化不良，因此多数患者营养不良。

营养不良会降低机体的免疫功能，受损的组织和细胞不易恢复，导致病情迁延。因此，患者家属要做好患者的日常饮食安排，以清淡为主，忌油炸油腻。

优质蛋白质，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼等。，是必不可少的。另外，每天可以补充一些新鲜的蔬菜和水果，食物尽量做得软、细，或者做汤和汤，使其易于吸收。