市面上有哪些色香味俱佳的低热量粽子，推荐哪种？

粽子是一种非常好吃的食物，一直有南北之争，但无论是肉粽子还是甜粽子，热量都很高。如果你正处于减脂期，但又很想吃粽子，我推荐大家午夜吃低脂低热量的粽子。不仅吃不起还很好吃，每天都可以当早餐吃！

五芳斋1

我想没有人能拒绝低热量又好吃的冰皮水晶粽子。有许多口味可供选择。糯糯的口感，低甜度，瘦身明星都可以吃，夏天吃更好。每一口都有水果颗粒，水果味的粽子，是很多女生的最爱。密密麻麻的馅料颜值高，宝贝们赶紧来~

2.七年五季

喜欢肉馅饺子的朋友不要错过。虽然是肉馅饺子，但是只有170卡路里。香味四溢的时候，让人觉得很有食欲。吃一口香喷喷的汤圆，味道很浓郁，很有嚼劲。杂粮和鲜肉的搭配，口感丰富，值得打卡。

3.糖学友

从店名上知道是低糖低脂店吗？低糖食物适合大部分老年人，不会给身体带来额外负担。我推荐椰子蔓越莓粽子，只有86大卡的能量。朋友们，这个热量大概是普通粽子的五分之一，吃起来很甜。主要原料有椰奶、魔芋米、燕麦片、蔓越莓等。，而且粽子看起来很高，就是丢一个贵，其他的价格都高。

4.郑永峰

紫米藜麦低脂粽子，胡萝卜燕麦低脂粽子，红豆芋头低脂粽子，血糯红米粽子，光听名字就觉得很健康吗？配料表也很干净。都是粗粮配糯米，吃起来甜甜的，才是真正的美食味道。他们适合清淡的人，享受粽子的甜味。每个粽子的热量约为150卡，可以买回来解决。

5.米月

真的推这一家，平时喜欢甜品和奶茶的肯定会喜欢这款粽子，既能品尝甜品又没有甜品带来的热量负担；紫米汤圆，紫薯汤圆，南瓜鹰嘴豆汤圆，光听名字就舍不得尝一口。每个热量大概是160卡，很好吃，没有负担。