梨水可以放红枣枸杞吗?
梨水里可以放红枣枸杞。
配料:梨、红枣、枸杞、冰糖。
生产方法:
第一步:将梨清洗干净,去皮,去核,切块,放入养生锅中。
第二步:加入洗净的红枣和枸杞,加入冰糖,按刻度线加水。
第三步:打开电源后选择滋补茶选项,等待机器完成工作。
第四步:将准备好的大枣、枸杞、梨水放入碗中直接饮用。
注意事项:
1,红枣可以提前去坑,省略这个麻烦的步骤。吃的时候,自己把结石吐出来。
2.枸杞可以提前浸泡10分钟,使其更加柔软。
3、喜欢喝汤,多补充水分,反之亦然。