精神和心理健康谚语
“一日在三笑，一生难老；一日三烦恼，不老不老”；
“怒不可恼，杀不可急”；
“常笑常笑，长寿之道”；
“胸怀宽广不如胸怀宽广”；
“知足者乐，笑者长寿”；
“要活得好，不要小；善于控制愤怒，活出无数人生”；
“治病必先治神，吃药必先治心”；
“忠诚是长寿的基础，善良是幸福的源泉”；
“生活中庸，精神宽厚”；
“养生必先养德，大德必胜其命”；
“人生虽坎坷，欢乐总多”；
“要快乐，永远知足”；
“药补食品，不忘初心”；
“心中可持舟，健康长寿百年以上”；
“有事不恼，万岁”；
“放心吧，活到白头”；
“急则百病除”；
“微笑，十岁；一个愁，一个白。”
这些养生谚语表明，健康的心理健康对长寿非常重要。长寿的人大多性格豁达、沉稳、开朗、乐观，警示人们要保持乐观的精神状态。