老年人喝茶吗？

老年人喝茶是因为他们有不同的习惯和喜好。他们会做出不同的选择。但是要根据茶叶的功效进行合理区分。一定要结合自己的身体素质做出正确的选择。不管是老年人还是年轻人，喝浓茶都不容易。因为茶中含有咖啡因。太浓的茶会导致人体吸收过多的咖啡因，容易对心脑血管产生不良影响。

老人还需要特别注意不要空腹喝茶。茶清淡最好。并选择合适的量。目前，一些茶叶具有降血脂和预防心脑血管疾病的作用。老人可以做出相应的选择。睡前不要喝茶，因为茶有提神的作用，茶中的咖啡因会促进神经兴奋。晚上睡觉前喝茶会严重影响睡眠。

茶叶中有特殊的成分，它所富含的单宁酸会与胃酸生物碱发生反应。茶叶有解药的作用，可以降低药物的药效。使药物不能被人体吸收。因此，经常服药的老人，尤其是有一些慢性病的老人，服药期间最好停止喝茶。有些人可能有喝茶的习惯，但要及时戒掉。否则吃药是没有效果的。

随着年龄的变化，老年人会出现身体各种机能不同程度的衰弱。所以喝茶的时候，即使是自己很喜欢的茶，也要注意合理性和适当性。茶有养生作用，但如果饮用不当，容易对身体造成伤害。