红枣竹筒粥、八宝酿梨、枸杞芹菜粥是三种养生粥。

红枣竹筒灯粥、八宝酿梨花粥、枸杞芹菜粥三种养生粥，不仅味道鲜美，而且功能很多，是秋冬的养生佳品。

红枣竹筒粥

红枣竹筒粥是一种养生粥，具有养心安神、滋阴生津、清心泻火、滋阴益气、和胃的作用。

八宝酿梨

八宝酿梨是一种滋阴清火，安神定志，和中除烦的养生粥。

枸杞芹菜粥

枸杞芹菜粥是一种养肝、明目、安神的养生粥。