女性夏天喝什么茶最好？

1，金银花茶。金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制粉刺、痤疮的生长。能凉血化瘀，促进细胞新陈代谢，有效祛除各种斑点和黑斑。金银花还能抗紫外线，充分补水，有效抵抗各种皱纹。

2、桂圆红枣枸杞茶。对于工作压力大，容易失眠或记忆力下降的上班族来说非常有效，因为多吃龙眼肉可以增强记忆力，对避免智力下降有很好的作用。此外，这种茶还有减肥丰胸、安神补血、健脑的功效。

3、蜂蜜红茶，有润胃解毒的功效。与普通泻药相比，蜂蜜和红茶不会伤胃，反而会起到保护作用，清除肠道内的油脂，所以可以减肥。

4.桂花茶。一种适合夏天饮用的花茶，桂花又名九里香，味辛温，清香迷人。桂花茶不仅具有解渴、通便、缓解胀气和肠胃不适的功效。还具有很好的美白肌肤、排除体内毒素的美容功能。

5、玫瑰花茶。玫瑰花性质温和，含有丰富的维生素，能调理肝胃，消除疲劳，促进血液循环，调节月经，提高体质。