应该从哪里刮身体排毒？

向一个方向刮，不要来回刮，直到出现红点(即划痕)为止；力度要均匀适当，不要疏忽。如果头痛或喉咙痛，要坐着刮；头晕或胸痛，应在背部刮；如果肩、背、腰骶等地方疼，要在肚子上刮。同一部位刮擦次数不得超过20次。