脚贴哪个部位比较好？足贴多久贴一次比较好？
脚贴哪个部位比较好？
敷于脚底、脚心上方涌泉穴。贴足贴的时候，建议晚上睡觉前贴。足贴的包装说明显示，睡前将足贴贴在脚底相应穴位或不舒服的部位，起床后取下。先清洁足底皮肤，再将足贴敷于足底弓上方的涌泉穴，用力按压即可完成。但足贴中往往含有肉桂、枇杷叶、花椒、电气石，可能起到促进人体血液循环的作用。将足贴贴在脚底，可以刺激足部的很多穴位，如涌泉、太冲、白胤、昆仑等，会促进人体的血液循环，加快新陈代谢，有排毒、散寒、祛湿的作用。此外，由于产品中含有辣椒，会刺激脚底发热出汗，汗液接触足贴后会出现这种棕色粘稠物质。
多久贴一次足贴比较好？
足贴用于治疗足底穴位。每天都可以使用，使用频率可以根据具体情况调整。建议第一次使用足贴时，每天贴在双脚相应的穴位上，如涌泉穴。如果过敏或者不舒服，可以贴几个小时，然后去掉。如果没有皮肤痒，可以贴24小时，第二天再换。坚持一个月，你会发现你的症状有所改善。如果继续使用，可以调整为两天一次。时间长了，可以选择每周使用2-3次。按照这个频率使用足贴，可以改善一些亚健康，如高血压、糖尿病等，可以起到辅助治疗作用。使用足贴前，最好将双脚浸泡在温水中15分钟，直到脚底微微出汗。用干毛巾擦干。注意取下足贴后用热毛巾擦掉排出的水分和毒素。
哪个牌子的足贴比较正规？
一、老北京足贴:老北京这个品牌做保健品已经很多年了，在业内有非常好的口碑。老北京足贴的功效一直受到消费者的认可和青睐，如果严格按照产品的说明书进行，基本不会有副作用，对身体也没有伤害。是一种非常高效安全的保健品。消费者可以尝试购买，但一定要通过正规渠道。
二、唐足贴:这个产品其实跟老北京足贴是一个品牌，它们的功效是一样的。都有非常好的美容、除湿、保暖功能，特别是帮助排出人体内的一些浑浊废物，让你的整个精神状态由内而外变得伟大，还能帮助去除人体内的湿气，让人的身体更加健康。
3.大洋洲足贴:这是来自泰国的产品，主要成分是艾草。我们都知道泰国在生产这些东西方面很有成就，尤其是保健品和药品，所以这个产品也很值得信赖，但是因为现在假冒产品很多，大家一定要去一些正规的地方才能买到这个牌子。
足贴的原理是什么？
其实足贴的作用类似于足底按摩，通过刺激脚底穴位，达到疏通血管，排毒养生的目的。因为脚掌在身体的最底部，离离心最远，血液流动缓慢，脚掌上有很多毛细血管，所以身体里的很多垃圾都会堵在脚掌上。当然不是什么大事，但是在中医里，长时间不同的血管会导致下肢、腰椎甚至手的麻木或者身体的小毛病，这也是中医重视的原因。该脚垫易于使用。一般是睡觉前戴上，睡醒后揭下来。但建议孕妇和心脏病患者禁用，因为足贴促进血液循环，而孕妇和心脏病是毛细血管扩张的大忌，所以以上人群尽量不要使用足贴。