孕妇需要服用维生素B吗？

b族维生素是人体必不可少的元素，尤其是怀孕前，可以吃药来补充。但建议服用辅食，多吃水果、蔬菜、粗粮，富含维生素。我国目前要求怀孕前三个月到第三个月每天都要服用叶酸，预防胎儿神经管缺陷。剩下的维生素和钙等微量元素建议补充。

然而，应该注意的是，孕吐不应该停止服用维生素B6。

维生素B6与氨基酸的吸收、蛋白质的合成和脂肪代谢密切相关。它是细胞生长的必需物质，胎儿的发育离不开这些物质。然而，在正常情况下，一个婴儿每天只需要1-2毫克的维生素B6，而这个量的维生素B6可以从母亲的饮食中获得。如果母亲服用过多的维生素B6，婴儿就容易产生依赖，也就是成瘾。