脾气虚怎么调理？

(1)六君子汤:党参12g，白术、茯苓、陈皮、法半夏、炙甘草各10g。适用于脾虚证。

(2)参苓白术散:党参、白术、茯苓、炙甘草、山药65438±000克；炒扁豆75g，莲子肉50g，薏苡仁50g，苦砂仁50g，桔梗50g，均为细粉，每次g，开水送服或枣汤送服。适用于脾虚湿盛证。

2.添加和减去更改:

腹胀疼痛、恶心呕吐者，配方(1)加木香、砂仁、藿香各8克；

若腹泻伴有腹部冷痛、手脚不温，可在方中加附子6克、干姜8克(1)；

或咳嗽、痰多、恶心、头晕，加竹茹10g，枳壳10g于方中(1)；

如果患者咳嗽时间过长，痰多，气短乏力，则加紫菀10克，金银花10克，白前10克(1)；

若带下量少，可在配方(2)中加入苍术10g、车前子12g、泽泻10g、柴胡10g。

如果白带持续时间较长，可以加金樱子10g，芡实12g，煅龙血树15g。

小儿疳积，取配方(2)，加鸡内金30g，神曲100g，山楂100g为细粉，每次服3g，1，一日三次。

食物疗法

(1)健脾糕:白术120克，干姜、鸡内金各60克，熟枣肉250克。前三味精轧烘焙，枣肉混在一起。它们被捣成泥，做成小饼，放在炭火上晒干，早上空腹吃。

(2)蜂蜜100 ~ 150毫升，水蒸，饭前空腹服用一次，每日2 ~ 3次，每日一服。

(3)薏米粥:薏米30克，莲子肉(去皮心)30克，冰糖适量。先炒薏米，再加莲子肉，粥做好了再加冰糖当早餐。

(4)山药扁豆糕:鲜山药200g，扁豆50g，陈皮3g，红枣500mg。将山药去皮切成薄片，然后将枣肉切碎，蒸熟均匀后作为早餐食用，每次50 ~ 100g。

(5)大麦汤:羊肉100g，草果5个，大麦仁50g。羊肉切片，用草果煮，过滤，用汤煮大麦仁，煮熟，用少许盐。过滤后也可以和肉一起煮。