夏秋之交,早晚温差大,鼻炎患者很难受。哪些药膳治疗慢性鼻炎?
秋冬是温差比较大的季节,也是鼻炎多发的季节。常见的鼻炎包括过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎和血管运动性鼻炎。在日常生活中受到严重影响。鼻炎可分为急性鼻炎和慢性鼻炎,表现为鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏,导致头晕、头痛。平时生活中多注意养生,健康饮食,合理休息,适当运动,增强体质,减少感冒和伤风的发生,鼻炎自然会得到缓解。
党参黄芪粥是取党参、黄芪、生姜、白芷适量,洗净浸泡半小时,然后加水煎煮取汁,加入大米煮成粥。党参黄芪粥能补中、健脾、补肺,黄芪能益气固表,白芷有止痛开窍的功效。因此,党参黄芪粥能有效缓解肺气虚引起的鼻炎,改善鼻塞、流涕、感觉减退等症状。
桑菊茶,取适量加工过的桑叶和菊花用开水冲泡饮用。也可以水煎两次,每次半小时,然后煎汁,加蜂蜜调成糊状,用温水送服。这种方法比泡茶更有效。桑叶有清肺润燥、养肝明目的功效。菊花还有清热解毒的功效。所以喝桑菊茶可以养心,改善呼吸功能。
川芎鱼头汤,做法:取适量川芎、白芷和一个鱼头。鱼头处理好后,加入川芎、白芷、葱、姜、蒜等调料,炖约1小时,加少许盐即可食用。川芎行气解郁,活血补血,白芷祛风除湿。此汤能祛风清窍,对受冷空气影响的鼻炎有很好的疗效,也适用于感冒和普通感冒。