脸色发黄，有斑点，维生素E还是维生素C？

你的情况不仅仅是补充Ve和Vc的问题，建议吃花粉或者蜂王浆和蜂胶。花粉含有丰富的维生素和氨基酸，还含有丰富的矿物质。还具有调节内分泌的作用，有食用化妆品的美誉；蜂王浆调节内分泌，美容效果明显；蜂胶也有很好的美容效果。比如用蜂胶做的沐浴护肤品系列，比如圣洁兰，百丽姿，都是用蜂胶做的专业护肤品牌。