怎么按摩耳朵对身体好？
1，按揉耳垂
用拇指和食指捏住耳垂，揉到发红发烫，然后把耳垂往下拉，松开手后再让耳垂弹回。注意要先轻后重，按摩至局部有热度。
2.揉揉耳朵
坐直，将手掌横放在两个耳廓上，施加一点压力，先往后推，再往后推，往后推时，耳廓侧向前。如此反复，一个接一个，交替推揉，直到耳廓有热感。
3.擦完耳朵。
将两个手指分别贴在两个耳朵上，上下推动，直到耳朵感到发热为止。
4.拉耳廓
先举手，从手肘到对面。捏拉对侧耳廓，耳朵向上拉，做20-30次，再换手拉对侧耳廓20-30次。
5.击鼓
双手手掌覆盖耳廓，让双手手指自然搁在脑后，用双手食指轻敲中指，可听到“隆隆”声，可连续轻敲20次。
6.拍打你的耳朵
可以站着、坐着或躺着，用手掌轻轻拍打耳朵。每天早中晚拍打10次。每次100划，用力到舒服为止。
7.耳朵痒是怎么回事？
(1)过多的耳垢
耵聍是外耳道的分泌物，俗称耳垢，一般不需要清理。但由于堆积过多而形成栓塞，会刺激外耳道神经，引起耳痒。
(2)老年人糖尿病
老年人容易患糖尿病，全身发痒也与此有关。外耳道应用天然胰岛素有明显的止痒效果。
(3)不良习惯
就是耳朵没有痒的毛病，但是养成了掏耳朵的习惯；当我有空的时候，我想用火柴棍、发夹等。去掏我的耳朵。如果没有，我会觉得耳道发痒。
(4)外耳湿疹
Earitch是外耳道皮肤感觉神经受到轻微刺激的感觉，在外耳湿疹中最常见。过敏体质或耳内流脓的患者容易发生外耳道湿疹。刚开始耳洞又红又疼，挠完就流黄水。在雨季，由于挖耳不干净，可将霉菌带入耳道，因此出现类似足癣的瘙痒、渗血症状。
(5)外耳道真菌病
真菌寄生在耳道内，生物膜在耳道内生长，附着在耳道皮肤上，难以忍受。耳垢的原因可以是环境因素、耳膜破裂的分泌物和感染。外耳道因为洗头、淋雨、游泳跑进脏水。如果不清洗，就会有机发霉。耳真菌病也可能因使用未经消毒的拉耳器械而感染。
(6)外耳炎
外耳炎是由细菌感染引起的外耳道弥漫性炎症。患者会感到耳朵红、肿、热、痛。出现张口咀嚼时加重等症状。外耳道炎如果治疗不及时或不当，会出现耳鸣、听力下降、耳道狭窄等症状。
(7)蠕形螨
俗称毛囊脂或脂螨，可寄生于人和哺乳动物皮肤的毛囊或皮脂腺。这种螨虫可以在相当多的健康人的体表发现。酒渣鼻就是它引起的，它也是瘙痒的原因。
(8)生气
耳朵里有痒感，是上火引起的。这个时候要消除火毒，按时作息，调整饮食，不吃辛辣刺激的食物，慢慢调整。