求更好的养生方法。

当归和党参

黄芪10克，川芎10克，阿胶三分之一，清水河生鸡蛋一个。10分钟后，取出鸡蛋，去皮，再煮10分钟，然后吃鸡蛋，喝汤剂，每天一次，早晚各一次。

那是扮演刘三姐的女演员用的。她60多了，看起来像40多岁的人，哈哈。