胃病吃什么食物好？10多种食物有很好的健脾养胃功效。

胃病吃什么食物？注意吃有营养的食物；

患者一定要注意饮食的营养，以清淡易消化的食物为主，注意营养的均衡。高蛋白食物和高维生素食物一定要多吃，不能偏食、挑食，以免营养不良，不利于疾病的恢复。

避免食用引起胀气、含纤维较多的食物；

如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

避免刺激性食物:

如辣、寒、硬、酸、咸等刺激性食物，应尽量避免。同时要戒烟戒酒，以免刺激胃黏膜，加重病情。

多喝酸奶:

酸奶不仅可以补充营养，还可以避免抗生素对人体的副作用，保护胃黏膜，平衡肠道菌群，对胃病的康复有很大的积极作用。

患者饮食要有规律、有规律，食物要松软、新鲜，减少刺激。他们应该尽量选择熟食，避免生吃。

10多种食物有良好的健脾养胃作用1、牛奶

味甘，性平，入肺、胃经。

功能:补益肺胃，生津润大肠。适用于阴虚胃痛、津亏便秘；现代用于治疗消化性溃疡和习惯性便秘。腹泻、脾虚湿盛者不宜食用。

2、粥

粥容易消化，尤其是八宝粥，里面有花生、杏仁、糖等。，而且热量较高，对胃有好处。新鲜花生含有丰富的蛋白质和脂肪，能有效保护肠胃。确定适合养胃的早餐食品有三个原则:易消化、抗刺激、多营养。如:鸡蛋汤、鸡蛋汤、水煮蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

3.汤

养胃的首选不是粥，是汤，还不能是肉汤。肉汤也很酸，蔬菜汤更好，菠菜，粉条，鸡蛋什么的都可以。加一些鸡精调味。

4.主食

最滋补的是面条。米饭含酸多，少吃米饭。煮粥的话，少放点苏打，对胃有好处。另一个是饼干。

5.苹果公司

味甘性凉。

功能:健脾益气，健胃生津，润燥。适用于脾虚食少，胃阴不足，阴虚胃痛。

6.卷心菜

具有健脾养胃、止痛、解毒消肿、清热利湿的功效，可用于治疗内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不利、听力下降、睡眠不好、关节疼痛、腹痛。其中所含的维生素C等成分具有缓解疼痛、促进溃疡愈合的作用。白菜炖薏苡仁、陈皮、蜂蜜可治胃脘痛、胃脘痞满、胃及十二指肠溃疡，炖赤小豆、冬瓜、冰糖可消肿利尿。大便溏薄、脾胃虚弱者不宜多食。卷心菜含有丰富的抗衰老和抗氧化成分，具有提高免疫力、增进健康的作用。钾对预防和治疗高血压非常有益。维生素K有助于防止血液凝固和强化骨骼。维生素U有保护黏膜细胞的作用，据说对胃火和胃溃疡的防治有很好的效果。

7.菠菜

味甘性凉，能润燥养肝，益胃通便。《食疗本草》载:“益五脏，疏胃解酒。”菠菜能促进胃和胰腺的分泌，增加食欲，帮助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，方便排便。但菠菜草酸含量高，阻碍钙的吸收。应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同食，或在烹调前轻腌，以去除草酸。& gt& gt& gt养胃养胃健脾补气血八大保健食品。

8.甘薯

性平，味甘，健脾益气。《纲要》注:“补中焦，暖胃，肥五脏。”天气寒冷时食用，以正气养胃，消食除积，还能清肠减肥。很多人认为吃红薯后放屁其实是肠胃蠕动造成的。对糖尿病患者来说。