养生茶怎么搭配？

蜂蜜柠檬茶:蜂蜜有润肤的作用，经常吃蜂蜜也能滋养皮肤。夏天来了，柠檬茶成了当季的热销品。柠檬含有丰富的维生素，可以补充人体的日常营养。将蜂蜜与柠檬茶混合，既能滋润肌肤，又能提神解渴。

三花茶(玫瑰+杭菊花+龙井茶):三花茶是集玫瑰、杭菊花、龙井茶为一体的综合保健茶。玫瑰是蔷薇科植物的一种，具有理气解郁的作用。因原产浙江杭州，杭白菊被称为杭白菊，具有明目降血脂的作用。

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注意事项:

市面上有很多搭配很好的组合凉茶，但最好去一些中药店购买，因为搭配好的凉茶可能有药物配伍。凉茶的搭配要从性、味、功效的配伍来选择。

功效方面，如果把提神的凉茶和薰衣草一起泡着喝，功效会减弱。再比如决明子有一定的通便作用，而决明子的通便作用会因为莲子心的收敛作用而减弱。

人民网-女性美容茶配方大全推荐6款排毒美容养生茶。