女人用什么泡脚可以去湿气？

1，花椒足浴

拿三个手指捏点辣椒，放锅里稍微煮一下，然后泡在洗脚水里。花椒有干有湿，可以去湿气。

2.把你的脚泡在藿香酱里

取广藿香30 ~ 50g放入2000ml水中用武火煎40分钟，再用文火煎至1000ml，取汁加2000ml水煎至1000ml，将两片药汁放入盆中泡脚，以泡足踝为度。

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泡脚注意事项:

1，泡脚时间不宜过长。

很多人觉得泡脚时间越长越好，会长期泡脚，以为可以养生。其实这是一种严重的错误行为，因为长时间泡脚会导致大脑、心脏等重要器官缺血缺氧，容易出现头晕、胸闷等不适症状，甚至加重心脑血管疾病的病情。

所以平时泡脚的时间一定要控制，最好不要超过半个小时。

2.吃饭前后不要泡脚。

吃东西之前，全身都处于比较饥饿的状态。这种情况下不能泡脚，容易导致低血压和低血糖的症状。不能太饱的时候泡脚，因为血液流向下肢时，会导致肠胃器官的血流量减少，影响食物的消化，更容易出现腹胀、消化不良的情况。

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