有哪些基本的拳法？
源是武功之源。少林拳包括罗汉拳、小红拳、大红拳、老红拳、少林五拳、吴健拳、昭阳拳、连环拳、功夫拳、谭腿拳、肉拳、六合拳、圆功夫拳、内功拳、太祖长拳、炮仗拳、卧拳、少林拳、梅花拳、通背拳、观潮拳等。
二人转有三种拳法:三拳、咬拳、开拳、耳拳、踢拳、走拳、十五里横炮、二十四炮、少林拳、一百零八拳、花拳二人转、撞腿等。
少林派拳刚劲有力，灵活不矫饰，利于实战，打或防都不招摇。练少林拳时不受场地限制，被称为“黄牛卧之地”。其风格主要体现在“硬”字上，攻防兼备，以攻为主。拳势不强调外形之美，只求技术攻击的实用性。步法灵活敏捷，据说出拳是一条线。在身材和出拳方面，要求弯而不弯，直而不直，进退自如，一切随心所欲。步法要坚定灵活，眼法要注重视觉目的，运气要压倒一切。它行动如闪电，转动如车轮，站立如钉子，跳跃如轻蝇。少林拳分两派，南派重拳，北派重腿，每个派又分很多小派。
2、坚持。
少林派棍有猿棍、风火棍、穿眉棍、大杆、旗门棍、小魔女棍、大魔女棍、少林棍、小梅花棍、云阳棍、开山棍、阴手棍、阳手棍、五虎捕羊棍。有排棍、梭棍、六通棍、十二通断棍等等。
一棍子打大面积，扫裂全身。棍练起来是活泼的，活泼的，密集的，快速的，勇敢的。既能强身健体，又能克敌制胜。少林棍在历代抗敌、抵御侵略中发挥了重要作用。
3.枪械技术
枪是古代武器之王。少林门派的枪技有少林枪、五虎枪、夜战枪、瓢枪、拦门枪、金花双舌枪、挡丹枪、十三枪、十八枪、二十一枪、二十四枪、二十七枪、三十一枪、三十六枪、四十八枪、八十四枪、六枪、十枪架、六路烟火、秘制枪谱。
有枪对枪，手枪对手枪，战枪，双刀枪对枪，六合枪，三十六枪犯法，二十一枪捅人。
少林枪法里有一首:“姿美如猫，刺枪如斗虎，扎枪如线，射箭如箭，收枪如虎，跳山如马，压枪如虎，挑枪如龙，眼高姿态自然，挡、拿、铿锵、击、崩、挑、戳。各种用法都很神秘。
4.刀
刀是历代重要兵器之一，其中大刀被誉为“百战之帅”。“刀如虎，枪如龙”，马刀演练的每一个动作和招式都要威猛有力。少林的刀有春秋大刀、梅花刀、少林单刀、少林双刀、勇者刀、纵剑、雪花刀、炉举刀、月抱刀、开山劈刀、少林一号大刀、二号大刀、六合单刀、开山刀、六路双刀、八路双刀、太祖卧龙刀、马门单刀、燕尾单刀、梅花双刀、
有刀对刀，二合一二合一，单合一，大合一等等。刀的使用特点有包头、包脑、扫翻、云刺、括号刺等。，而且据说刀单看手，双刀看手，大刀看顶手，劈、舔、劈、刺如虎。
5、击剑
剑术雄浑，婉约，豪放，自古流传。
少林剑法包括达摩剑、钱坤剑、连环剑、太乙剑、二唐剑、五唐剑、龙剑、龙飞剑、白猿剑、嬴袍剑、刘玄德双剑、青峰剑、龙剑、武林双剑。
有两把剑，五把剑反刺，少林剑反刺等等。剑诀:“剑是青龙剑。你要带着剑走，眼睛盯着剑尖，脚要稳，姿势要自然，走起路来像燕子，落起来像风，收起来像花絮，刺起来像钢钉。”
6、其他武器装备
少林武术器械有长、短、硬、软、尖、刺、钩、刃，种类繁多。古代有十八种兵器，难以计数。除了上面提到的刀、枪、剑、棍，还有三叉(南方也叫大钯)、方便铲、三环套、峨眉刺、月牙铲、戟、秀全、田方画戟、双锤、大斧、双斧、三节棍、尖棍、七节鞭、九节鞭、双鞭、带鞭刀。
7.装备对练和装备拳击对练套路
赤手抢刀，赤手抢枪，单刀对枪，赤手抢匕首，棍刺入枪，棍结合草镰刀，枪结合刀，双刀对枪，眉棍结合枪，单拐杖对枪，双拐对破枪，眉棍外展，枪勾虎头，枪刺马牙，枪结合龟环，套三环枪，顺手铲枪。
8、搏击散打
少林派的武功有:移柄、意念柄、虎扑柄、游龙飞步、冯丹朝阳、十字乱柄、老先生抱葫芦、仙人摘茄子、叶底偷桃、头后切瓜、黑虎偷心、老猴动枝、金线缠绕法、应门铁扇、踏枪、小鬼抱枪。
9.气功
气功是少林功夫的一个主要类别，少林寺流传的气功包括易筋经、小武术、钉钉术、延年益寿阴阳法和混合元一气功。
10，软硬功夫
软硬功夫的训练方法有很多种，如卸骨、抓举、点穴秘法、短打手法、各种用药方法、治疗方法等。
武术的分类
武术是中华民族的传统体育项目和优秀文化遗产。以前有人把武术分为南北两派，或者分内外两派。
所谓南派和北派，主要是根据南方流行的拳法多技法，北方流行的拳法多腿法的特点来区分的。所以武术中有“南拳北腿”的说法。
所谓家，家，主要是根据《宁波府志》中的“家，其法主要是关于打架的人？”而大力跳跃是勇敢的”内家之人，其法主要是御敌，非有难不发。“后来武术界把少林等刚劲敏捷的拳法统称为外家拳，太极拳、形意拳、八极拳、八卦掌统称为内家拳。
新中国成立后，武术有了很大的发展。在逐步挖掘、整理、继承传统武术的基础上，出现了新的武术长拳运动。近年来，通过研究和试点，推出了武术攻防技术，极大地丰富了武术的内容和形式，有效地开展了武术比赛，使武术走上了规范化、科学化的道路。在这种情况下，旧时代拳击的分类就很复杂了:南派北派，内派外派的分类太笼统。因此，根据武术全面发展的需要，为了促进武术的规范化和科学化，一种新的武术分类方法应运而生，它将武术的内容分为以下五类:
第一，拳击课
包括各种徒手拳，如长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通背拳、古阿古阿拳、扇子拳、踩地拳、形意拳等。
二、设备类
短器械:击剑、击剑等。
长器械:矛、棍等。
双人器械:双刀、双剑、双钩、双鞭、双头枪、单刀和皮鞭等。
轻装:三节棍、九节鞭、流星锤、绳签等。
第三，培训班
徒手格斗:拳击、抓握等。
器械训练:劈刀、刺剑、刺枪、打棍、单刀入枪、双刀入枪、鞠入枪、三节棍入枪棍等。
徒手器械训练:抓枪、棍、刀、匕首等。
第四，集体项目
各种徒手拳击或三人以上集体演练。如集体基本功，集体拳，集体剑，集体刀，集体枪，集体棍，集体九节鞭等等。
动词 （verb的缩写）进攻和防守技术
攻防技术是两个人按照一定的比赛规则进行的相互搏击。如:散子、推手、短兵、长兵等等。
武术谚语
南拳北腿，东炮西棍
剑是百战百胜的表现
静观其变，然后先发制人。
枪是百兵之王，白兵之贼。
棍子是一百个士兵中的第一个。
打人比扎人好。
刀是白人士兵的帅。
随身带着月杖，刀，一生枪，一把剑。
怕枪，摇头。
枪如游龙，棍如旋风。
百日袖箭千日镖
不能因言伤意，不能因名避拳。
单刀看手，双刀看走步，大刀看嘴。
抽打一堵墙，打一颗星。
武术讲八法，要拳打脚踢，要打。
剑变成绿色，刀变成黑色。
锤打的勇气是无敌的。
内外融合，形神兼备
剑是君子仰慕，刀是侠盗；
古人做艺术，是要有所指的。
在室内呼吸，在室外锻炼你的肌肉和骨骼。
花拳绣腿，好看没用。
形势，形势，全凭姿势。没有姿势，就不是情况。
手如流星，眼如电，身如游龙腿如箭。
架子天天摆在盘子里，功夫与日俱增。
遍访天下师友，求真。
内修灵，外修手、眼、身。
内六合，外六合，内外结合的好处很多。
努力练，不努力练，努力打。
拳击讲究三技，技、医、术。
如果你在拳击中不走腿，你一定是个冒失鬼
不练武，你的艺术终究不高。
轻轻抬腿，松松地落地，一阵风踢腿。
练拳没有桩步，屋里也没有柱子。
先练打桩，三脚架增加力量。
不学功夫，先学摔。
出拳一千次，姿势就显现出来了。
读书要重，种地要修，打拳要练。
如果你不练习拳击，你将一无所获。
不怕一千招，就怕一招。
练一千招，一技为先。我练了很多年了，我很快。
拳击比走路容易。
不动拳头乱，动作不快拳头慢。
动态规律，静态规律
文有太极安天下，武有八极安天下。
看第一步，再看第一步。
打法各异，静如处男一瞥。
稳如泰山，静如处子。
一步一错，一步一错。
敬礼静如处子，握拳动如兔。闪电侠敏捷如鹰，攻击迅捷如虎。
行家一定睛，就知深浅。专家一出招，就知道有没有。
扰即乱，乱即乱。
坚如千斤，坚如利箭穿皮。
运动在身，意图在心。
形与美，目，意与美。
一手降十技能，一手按十技能。
拳击宜长，苦练宜短。
心与心沟通，心随之而动
死亡不贵，生命力最高。
天是蓝的，脚在地上；怀里抱着一个婴儿，双手托着脸颊。
根在脚上，毛在腿上，以腰为主。
一千英镑的巧妙突破。巧妙偏转
梅绮的正手有三个点，鼻尖、手尖和脚尖。
练武前求腿部力量。
动如波，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，立如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风。
手是两扇门，可以用腿踢人家。
有拳没腿难赢，有腿没拳难领先。
当身体和心灵互相移动时，手和脚是完整的
手脚不动是赢不了的。踢不出手，打人就输了。
打三分不容易，踢七分容易。
脚七分，手三分。
拳法敬眼，眼是心之苗。
有敏锐的眼睛和敏锐的耳朵；保持敏锐和警觉
跳腿四手，鬼神见了都担心。
把眼睛练清楚，就会占上风。
料敌之心，观其机。
看到屁股掉下来就扎脚。
打眼睛，眼睛打眼睛，打眼睛，这一招很有效
拳击贵在快，力量要提升。
“攻”字在前，“盖”字在后。
主动出击，先发制人。最好先下手为强，然后再吃苦头。
打人如走路，看人如艾草。
柔中有刚不可破，刚中有柔无穷。
枪粘一条线，棍子打大面积。
兵贵神变，势相连。
如果你采取突然袭击，先发制人是无法还击的。就像老鹰抓兔子，又像粘在衣服上。
转身反击，机器在头里。
迟到第一，迟到第三，迟到。
以短制长，以闪制进，以活为主，以快治慢。
踏如犁，留如根。
他不动，我也不动；他烦躁地说，我先到了；后人送，先人打孔。
赢了就打，没赢就走。
有些人谁也不像，谁也不像谁。独自练习时无敌似乎有敌人，对付敌人时无敌。
祖宗造，子孙来。
走最后一步，赢不了就走。入门，打不中就跑。
未雨绸缪不如未雨绸缪。
手肘不离开肋骨，手不离心。
上帝来自知识，智慧来自隐藏。人不认识我，我单独认识人。
有意不成形，成形不取胜。
向上像钢锉，向下像钩杆。
虚是实，其实是虚，虚实并用，刚柔并济。
打三段看不到形状，但看到了也无能为力。
嵇康的名著《论养生》流传千古。