人如何才能长生不老？

人的命运是由自己控制和主宰的。每个人都要有积极向上的人生观，遇到困难绝不低头，绝不退缩，锐意进取，主动掌握自己的命运。只有通过自己的奴隶，他才能实现自己美好的人生理想。

要做到这一点，“修养”在人的一生中极其重要。所谓“玉不琢，不成器；人家不学也不知道。”我就是这么说的。

“我的生命在我，不在天地。我不看不听，不知神，未出世，老如道。”这本道经讲的是养生修身的方法，也是道教的基本教义之一。它的主旨是，我们每个人都活在自己的手中，而不是天地的手中。在保健中，我们不要看眼睛不该看的，听耳朵不该听的，让我们的精神不外露，这样我们才能永远和这个世界一起成长，一起生活。

道家认为道生万物，人也是道的一部分，道是永恒的，天地也是永恒的。但世间万物皆有生死，人是万物之灵。公认道是宇宙万物的根本，追求“道”才能永恒，才能与天地共存。所以才做出了一系列的修炼理论和实践，来认识道的规律性，把握自己的命运。在我看来，应该是让人们从道上实现对自身的约束。

“古代的欲望显然优于世界；先治国；如果你想治理你的国家，你应该首先把你的家人聚在一起；要想家人团聚，先修身体；欲修身，先正心；.....心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后治国，治国平天下。”大意是:古之欲德显于世者，必先治其国；治理好国家，首先要整顿好自己的家园；整顿家庭，首先要修身；想修身养性的人，首先要端正思想……然后提高修养；修养完美，然后家庭井然有序；家庭井井有条，然后国家安定繁荣；国家安定繁荣，然后天下太平。

在商品经济发达的社会，人们面对金钱等物质利益的诱惑和挑战，心态难免浮躁，思想左右摇摆。此时此刻，我觉得如何把握自己，保持一种自我的平和与心安，既彰显了个人尊严的崇高，又保证了生活的幸福和全家的安宁。

然而，要做到这一点并不是一件容易的事情。你有没有注意到，世界上有多少“聪明”的人，他们努力工作，或事业有成，或身居要职，或春风得意，或崭露头角，却一时失去了理智，失去了本性，成为金钱的囚徒和性的奴隶，最终失去了官运，失去了家园，失去了家庭。所以为什么不守住自己的底线，做好自己。

“敢问路在何方？路在脚下！”人生的路存在于你的心里，一切都在你的领悟之中。做好自己，静下心来感受幸福的温暖，从容体验生活的精彩。