48年不洁怎么办？我月经长期不干净有棕色分泌物正常吗？
48年不洁怎么办？1.注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生和清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过度劳累。月经血过多者不宜吃红糖。
2.首先你需要查血常规。如果血常规提示没有贫血，可以考虑注射黄体酮20mg，每天肌注1次，停药3天。如果10天内月经干净，说明子宫内膜没有病变。如果月经超过10天仍不干净，说明内膜有病变。此时需要进一步宫腔镜检查和诊断性刮宫，并送病理检查。根据病理结果决定下一步的治疗。
3.使用熟地黄、龟板、链格孢、桑寄生、鹿角胶、地榆炭等。滋肾益阴，强冲止血。
4.用北芪、白术、煅牡蛎、鱼骨、山茱萸等。健脾益气，止血。
5.这时可以用党参、当归、山药、艾叶炭等温肾助阳，固本止血。
6.吃点止血药。药品本身分为处方药和非处方药。处方药自然是不允许随意服用的。另一方面，非处方药性质温和，可以自行服用。等到病情稍有缓解，再去看医生。
7.平时注意身体，一定要注意健康。非月经期可以服用一些药物调理，注意按时休息，心情愉快，一定可以远离不规律月子。
如何推迟女性的更年期虽然每次来月经都很麻烦，但我相信每个女性都不希望这么早就过更年期。其实，女性朋友只要注意日常的保养和护理，注意饮食调理，就可以延缓更年期，让年轻的时间长一点。对延缓衰老感兴趣的女性朋友们，我们继续往下看吧！
首先，女性朋友要有良好的生活习惯，尤其是饮食方面。食物方面，女性朋友可以多喝牛奶，给身体补充足够的钙，多吃鱼虾。海鲜的氨基酸成分很高，还有抗衰老的作用。有抽烟喝酒习惯的女性要开始戒烟戒酒，不要做任何对身体有害的事情。
其次，女性朋友要注意精神上的呵护。进入更年期后，很多女性的情绪变得很不稳定，甚至很暴力，经常因为一点小事就大发雷霆。经常生气其实会加速衰老，所以大家平时一定要保持平和的心情，不能生气也是维持家庭和谐的关键。