是什么战役让二十出头的张学良一战成名，家喻户晓？
民国时期人才辈出，少帅张学良无疑是其中之一。除了这位传奇人物非凡的政治生涯和感情，人们最感兴趣的是他101年的寿命。张学良小时候身体不好。他年轻的时候很荒唐，甚至染上了毒瘾。Xi事变后，他成了“囚犯”，被幽禁了54年，日子过得很坎坷。那么张学良为什么能活这么久呢？
养心:心态平和，豁达幽默。
张学良
俗话说:想通了，看空了就能成为长寿之人。张学良一生都没有生活在舒适的环境中。当时局势混乱。他身居高位，肩负着民族仇恨和家族仇怨，每天面对战争和生死，压力巨大。他甚至一度依赖药物来缓解心中的压力。后来被蒋介石囚禁。过去，这位“少帅”曾是一名囚犯。这样的落差一般人很难接受，他的内心难免会失落和难过。他整天郁郁寡欢，他的病很容易导致他早逝。但张学良配做张学良，他不是。其中一个原因是张学良天生心胸开阔。按照他自己的说法，“我为什么活得长就是我睡得好。
我就是这样。每当我想睡觉的时候，我就躺在那里睡觉。没关系，就算有人在做什么，我还是会睡。长寿的最大原因，我真的不知道，但是我不知道怎么去担心。我不给你讲个笑话，你明天就枪毙我，我今晚照常睡觉。我不在乎那些东西。我不在乎。我要睡觉去了。另外，第二个原因是张学良后天的自制力。他经常用“不要急躁”这个词来自省，以保持内心的平静。而且他后期信仰基督教，受“施不如受”的影响很大，认为“不仅要宽恕人，更要体谅人”。
宗教在某种程度上给了他内心的平静。况且他以民族大义为上进心，不怕死，不怕牺牲。我从未后悔在Xi事件后被监禁。而是要努力调整心态，积极生活。后来我甚至跟在军队系统服役过的人开玩笑说:你们军队系统什么都知道，像Xi安事件这么大的事怎么不提前知道呢？
他是个爱开玩笑的人，他喜欢说哞哞的话，还有很多笑话。凡是接触过张学良的人，都对他的幽默风趣印象深刻。他曾经和一个朋友开玩笑说:君子很怕老婆，大家都知道。和人打牌的时候，我吹牛说我不怕老婆。她不是母老虎，但我在家里是真正的老虎。当他说完时，他感到有人在拍他的肩膀。他一看，是他老婆。他老婆生气地问，你是老虎，我是什么？这位先生小心翼翼地说，你就是打虎的宋武。张学良的话把大家都逗笑了。
记者采访他时，他经常妙语连珠，充满幽默，精力完全不像一个经历过风风雨雨的老人。即使不想直接回答问题，也绝不会有冰。在这方面，我觉得他和金庸小说里的老顽童周很像。
张学良
说张学良的音乐团好玩，不是骗人的。即使在隐居的时候，在年老的时候。这也是他保持这种平和与幽默的关键之一。工作也好，娱乐也好，人不可能完全无所事事。如果闲的时间太长，就容易出问题。医学表明，人的大脑在白天正常工作，可以降低阿尔茨海默病(阿尔茨海默病)的可能性，保持头脑和精神的清晰和敏锐。张学良兴趣广泛。他喜欢读书写字画画，经常通过念经来讲历史。他对中国传统文化有很深的了解。他常年练字，写诗作画，熟读四书五经。晚年研究佛经和明史。比如他在一首诗里写道:十年无病，故人不在。后半辈子，唯一想读书的人。这些东西对他的修养还是挺有好处的。
养兰花、唱戏是他有名的爱好。他认为兰花的品格高超，可以赏心悦目，自然优雅。所以他喜欢赏兰花，养兰花。他收集了几种兰花，在家里开了两个兰花，一个种兰花，一个种兰花，亲自给兰花浇水、施肥、消毒、提名花盆。为了后来的名兰“绿云”，他亲自去找原主人交涉，袁主任觉得有诚意，就卖给了他。之后，他精心培育它，成就了后来的“绿云”。
张学良爱唱戏，不仅听、看，而且唱、评。他曾开玩笑说，他一生有三大爱好:打麻将、讲笑话、唱老歌。唱老歌就是唱戏。那年他在北京的时候，经常去中和剧院看戏。平时有兴趣的话我会说几句。Xi事件后，他被军政府审问时，心烦意乱，随时都要大声唱几句歌，就算是缓解抑郁了。直到93岁，他才有了兴趣，还能唱戏，还能清楚地记得歌词，唱戏的时候还充满热情。
对他来说，这些爱好可以让人心情愉悦，消除焦虑，增加体力活动，避免“闲病”，当然也可以延年益寿。
健康:保持身体健康，有良好的习惯。
1993年，张学良在会见东北大学教授时曾说:“人体是不停运动的组合体，只有在循环有序的运动中才能维持生命的生存。”张学良是一个热爱运动的人。当他年轻的时候，他喜欢打网球，骑摩托车，驾驶汽车和驾驶飞机。即使在隐居期间，我也坚持打网球、打双杠、体操、下棋、麻将，还经常散步、钓鱼。湘西沅陵县至今还保留着他在凤凰山被软禁时使用的网球场和渔塘。这些锻炼不仅锻炼了他的身体，也锻炼了他的头脑。1997，他在和好友吕正操将军聊到下棋时，幽默地说:“下棋不仅可以娱乐，还可以锻炼大脑，所以越练大脑，身体越好。”道理是一样的。
1991年，张学良(右)和吕正操在美国重逢。
同时，张学良本人也有养生意识。到了中年，他经常跑步锻炼。老年时剧烈运动不方便，他就散了。所以它的身体一直很硬朗，不用拐杖，精神饱满。即使当我老得不能站立或行走时，我也不得不坐在轮椅上绕着海滩散步来放松我的肌肉。