刮痧板用什么材料好？

材质方面，根据我国传统医学的研究，犀牛角或牛角最好，其次是玉石，瓷器也不错，一些光滑的木质刮痧板也可以。

从形状上来说，最好是方形的，但是边角一定要圆滑，不要尖锐。这种形状的刮痧板在使用时很容易处理，方便展示不同的手法。刮板需要厚度适中，不能太薄。

当人气血亏虚时，脏腑功能减弱，代谢产物滞留，免疫功能异常，发生炎症和结缔组织疾病，就会引起微循环障碍，代谢产物堆积。刮痧时，刮刀向下的压力会使体内含有毒素的血液从通透性紊乱的毛细血管壁漏出，形成皮下的“刮痧”。少量出疹不仅会造成组织损伤，还会改善局部微循环。

扩展数据:

掌握正确的刮痧技巧，刮痧无痛:

1.被刮痧者应选择舒适的体位，放松刮痧部位的肌肉；

2.刮板与刮削方向的夹角应小于45度。刮角越小，速度越慢，疼痛越轻；

3、忌硬压，要软而结实；

4.刮的时候不是全部用腕力，必要的时候可以用肘关节和肩关节作为发力点；

5.多种刮削技术和方法应结合使用；

6、避免在同一部位多次刮擦；

7.每次刮削时间不得超过30分钟。

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