烫发和染发，有什么方法可以护理头发？

首先，改变你的洗发计划！是不是有很多人和我上大学的时候一样，觉得哪种洗发水好用就一直用？如果你认为你的头皮屑太多，使用强力去屑剂。其实这样做并不好。很多护法博主都表示，最好买两种洗发水，根据头皮情况交替使用。而且如果头皮容易出油或者有头皮屑，就不要用太强的去屑洗发水，因为长此以往，头皮环境只会变得更差。我的建议是买两种不含硅胶的洗发水，一种温和，一种清洁，然后根据自己头皮的出油情况来使用。比如我基本一天洗一次头，我就用温和的不含有机硅的洗发水。但是偶尔会忙到三天洗一次，所以会用干净的洗发水，让头皮清洁的更彻底。

其次，护发素要涂抹，但不要涂抹在头皮上。我属于油性头皮。很长一段时间我都不涂护发素，以为涂了护发素只会让头发更油。所以时间长了，头皮还是油油的，发尾却没有以前柔顺了，开始干裂打结。后来在护发博主安利下，我试着把护发素涂在发尾，效果真的很好。我的发梢开始变得柔软，头发变得更有光泽。

最后，轻轻擦干头发。很多人认为吹风机对头皮不好。其实潮湿的头皮环境更糟糕，因为潮湿的环境更容易引起细菌的生长繁殖。所以洗完头发后要轻轻吹干。所谓温柔，就是最好把吹风机开在中档，不要在同一个头皮上停留太久。

都说头发是人的第二张脸。希望大家的二次元脸在这篇文章的帮助下越来越好！