鹰嘴豆养生粥怎么煮?
你好,
材料
佐料
2个鹰嘴豆
洪都1 Ba
糯米100g
1葡萄干
枸杞1小八
佐料
水
适量的
鹰嘴豆保健粥的做法
1.
按照菜单准备黑白鹰嘴豆,红豆,糯米,葡萄干,枸杞!
2.
将黑白鹰嘴豆、红豆、糯米洗净,浸泡4小时。
3.
将泡好的豆子、葡萄干、枸杞放入电压力锅。
4.
盖上锅盖,设定30分钟,开始,开始烹饪,释放压力!
5.
电压力锅压力释放后,粥煮好了,一开盖,满屋都是香!
6.
晚饭一碗配菜很好吃!
材料
佐料
2个鹰嘴豆
洪都1 Ba
糯米100g
1葡萄干
枸杞1小八
佐料
水
适量的
鹰嘴豆保健粥的做法
1.
按照菜单准备黑白鹰嘴豆,红豆,糯米,葡萄干,枸杞!
2.
将黑白鹰嘴豆、红豆、糯米洗净,浸泡4小时。
3.
将泡好的豆子、葡萄干、枸杞放入电压力锅。
4.
盖上锅盖,设定30分钟,开始,开始烹饪,释放压力!
5.
电压力锅压力释放后,粥煮好了,一开盖,满屋都是香!
6.
晚饭一碗配菜很好吃!