润肺止咳的小偏方有哪些？
1，润肺止咳小偏方
偏方1，杏仁炖雪梨
取甜杏仁15g，去皮打碎，雪梨1，洗净去皮切片，放入碗中，加入冰糖20g，放入适量清水，放入锅中炖30分钟。1次每天早晚3 ~ 5天。
偏方2。川贝炖雪梨
取1雪梨，洗净，横着切开，去核，放入贝母6克，然后将两片花瓣合在一起，用牙签固定，放入碗中，加入冰糖20克，放入适量的水，炖30分钟。每天吃梨喝汤1次，持续3 ~ 5天。
偏方3、陈醋糖汁
将100g冰糖捣碎放入容器中，然后倒入450ml陈醋，冰糖浸泡3天后即可服用。早餐前、晚餐后服用15 ml，长期服用止咳化痰效果更佳。
止咳化痰偏方，非常好用的润肺止咳小偏方。
偏方4、萝卜陈皮汤
1白萝卜，切片，锅里放5片白胡椒，10g姜，5g陈皮，熬汤，加50g冰糖。可用于病初咳嗽频繁，喉痒，咳重浊，痰稀。
偏方5、罗汉果茶
广西罗汉果9克，水煎。用于咳嗽，痰黄粘稠，不易咳出。
偏方6、丝瓜汁
秋天的丝瓜，取汁，水煮，喝。用于久咳，痰多，色黄而粘，咳嗽不爽或有热臭味。
2.一种清肺化痰食品
1，柿子
中医认为，柿子性寒，味甘，微涩，归肺、脾、胃、大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃、生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋季干咳多痰的人来说，吃柿子可以有效润肺化痰。
不过值得一提的是，对于便秘患者来说，不要吃涩涩的柿子。如果柿子皮涩，最好去皮吃。因为涩的食物大多富含鞣酸，鞣酸是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便干燥，加重便秘症状。柿子去皮后，柿子肉中的膳食纤维和果胶能很好地软化大便，缓解便秘症状。
2.花生
花生含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，具有扶正补虚、健脾和胃、润肺化痰、滋补理气、利水消肿、止血通乳、清咽止疟的作用，还能增强记忆力，对宝宝大有裨益。
所以所有肺虚的人，无论肺气虚还是肺阴虚，都适合用花生米水煮着吃，不能炒后吃。
3.豆奶
中医认为豆浆利水润燥，清肺化痰，非常适合秋季饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助于皮肤光滑白皙，还能保持体态。豆浆中含有丰富的不饱和脂肪酸和纤维，卵磷脂可以健脑，调节血脂，增加钙和骨密度，改善绝经后的更年期症状。
除了传统的豆浆，还有很多种豆浆，比如这四种食物:红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的完美搭档！秋冬饮用，可滋养美容，驱寒暖身。
4.罗汉果
罗汉果素有“仙果”之称，具有清热解毒、化痰止咳、养声润肺、除口臭的功效，对烟酒过度引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。和降低血糖值，改善糖尿病。可保护咽喉，治疗风热犯肺引起的声音嘶哑、咳嗽不适、咽喉肿痛。可用于肺火、干咳、咽痛、失音、肠燥、便秘等症。
买罗汉果的时候可以选个大的，圆的，最好是不会晃动，不会破壳的。因为罗汉果需要烘干，所以一定要选择烤好的罗汉果，否则容易出现霉变、虫蛀等问题。
5、白萝卜
中医认为白萝卜属金，对应五脏中的肺。味甘、平、辛，归肺、脾经。具有降气消食、祛病润肺、解毒生津、利尿通便的功效。主要用于治疗肺痿、肺热、便秘、吐血、胀气、食积、消化不良、痰多、大小便不畅。
白萝卜性平，健脾益肺。可以烧开水，吃萝卜，配合白糖、生姜，治感冒咳嗽；与菊花、金银花配伍，可治热咳；配合银耳、百合治疗干咳；配合山楂、麦芽，可治消化不良引起的咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的饮食。除了因体虚咳嗽不能用补药，其他时间都可以用。
3.润肺止咳茶
1，银耳茶
该茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效，尤其适用于阴虚咳嗽。
可以选择银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净后与水、冰糖炖煮，然后将茶叶浸泡5分钟，再加入银耳汤中搅拌均匀。
2、桂花茶
该茶具有温补杨琪的功效，主要用于治疗阳虚高血压。
选择桂花干1g，茶叶2g。将干桂花和茶叶放入杯中，用开水冲泡6分钟，即可饮用。早晚喝1杯。
3.萝卜茶
此茶能清肺热，化痰祛湿。加入少许盐不仅可以调味，还可以清肺消炎。
选白萝卜100克，茶叶5克。先将白萝卜洗净，切片煮熟，加少许盐调味，然后将茶冲泡5分钟后倒入萝卜汁中，每日两次。民间谚语:“吃萝卜喝茶让医生爬了一地。”
4.橘子红茶
此茶具有润肺化痰的作用；理气止咳之功，适用于秋季痰多而黏稠的咳嗽。此茶用橘红色行气化痰止咳。茶叶有抗菌消炎的作用，对于咳嗽痰多、黏稠难咳的人效果更好。
选择橘红色3~6克，绿茶5克。用开水冲泡，然后放入锅中蒸20分钟后服用。每天随时饮用1剂量。
5.铁观音茶
该茶具有清心明目、杀菌消炎、减肥美容、延缓衰老、防癌抗癌、降血脂、降低胆固醇、减少心血管疾病和糖尿病的功效。人说“春水秋香”，所以秋茶是茶中精品，此时恰逢铁观音秋茶上市。总的来说，秋天是铁观音养生的季节。
温馨提醒:喝茶不仅能润肺止咳，还能释放癌症。所以，下午工作累了，不妨来一杯养生茶，帮助你摆脱疾病，缓解疲劳。