幼儿园冬季保健有哪些小窍门？

1.在冬季天气晴朗的前提下，请务必每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内空气流通，减少空气中细菌的繁殖。

2.孩子的抵抗力是在体育锻炼中逐渐提高的。孩子在户外运动时，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强对感冒、气管炎等冬季常见病的抵抗力。

3、运动要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿，以免阻碍身体的运动，增加身体负担，甚至出汗过多，反而导致感冒。

4.教孩子不要用嘴呼吸，而要用鼻腔或口鼻呼吸，以减少冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

5.及时给孩子添衣，不要再追求“秋冻”了。但是，要注意衣服的适量。孩子一般比大人多穿一件衣服。

6.长时间不穿的衣服容易引起皮肤过敏、发红、发痒等症状。建议你把冬天的衣服拿出来，先洗干净晾干，消除过敏因素。

7.冬季寒冷干燥，儿童皮肤容易干燥瘙痒。洗完脸后，要及时给孩子的脸和手涂抹保湿霜，可以有效保湿，适度锁水，缓解干燥。