健康屋昨天

有面色发黄、睡眠不好等肝气不足症状的人，不妨每周食用畜禽肝脏1次，以收到“以肝养肝”的效果。多喝开水。开水要保持新鲜，每天3~4次，每次1小碗。白开水可以增加循环血量，增强肝细胞活力，有利于代谢废物的排除，从而达到保护肝脏的效果。

另外，作为养肝护肝的好方法，每天喝一杯诺之达。

提高患者免疫力和抵抗力，改善患者肝功能，加速恢复。