老人以前练过气功,后来得了脑梗。他感觉恢复过程中头部气流不畅。我该怎么办?
气流不畅,当然是经络不通。经络通畅了就不会梗阻,连普通的空气接触都很少。
如果是周晓,那是省长的血脉不通畅;如果是大周,那就是足三阳不畅;
这种情况下,一方面不要想太多,想法越轻越好,也不要把重点放在上腹部或者头部,万一火太大反血栓。
练习时间可以勤练,但单次时间不宜过长,少于半小时或1小时,否则进入高质量气功状态后真气能量过多,对病情不利。等到堵塞消失,再考虑增加训练时间。毕竟气功对养生祛病有显著效果。
练习时一定要严防外界干扰,关掉手机,关掉闹钟,否则一旦出了问题后果会更麻烦。对于偏差,年轻人能忍,纠正就好,但老年人,尤其是有血栓的人,根本受不了。记住。
另一方面,溶栓和降血脂是第一要务。血脂降低了,血液就不粘稠了,心脏负荷就减轻了,血压就降低了。血栓和血压的危险减轻后再恢复练习也不迟。
平时可以用中医的针灸来调理,但是要找好一点的中医。检验中医的方法是坐下后什么都不要说,让医生只通过看、闻、脉来分析你的情况,然后你就知道他的分析对不对了。
西医要根据病情,一年或半年注射一次溶栓剂。中西医结合就是调理。