郭健瑜伽班健康减肥瑜伽内容简介

教学安排:郭健,加州健康学院首席瑜伽教练。

全国瑜伽比赛的首席裁判

教育部职业教育技术中心特邀专家。

主讲人:胡海燕演出单位:郭健瑜伽中心。

《健康减肥瑜伽》结合瑜伽的呼吸和姿势,编排最受都市白领认可的瑜伽姿势,让你的身体呼吸更多氧气,健康减肥,是最科学的减肥方式。