脚贴变黑排毒是真的吗？足贴排毒是真的吗？真的有用吗？
足贴黑化真的排毒吗？脚垫变黑不是排毒造成的。
脚垫变黑是因为它含有溶解水的成分。当它遇到身体皮肤本身的代谢产物，比如汗液和油脂，就会变色。当它贴在足贴外面时，足贴会变黑。所以脚垫变黑不可能是人体内的毒素造成的。
另外，医生说正常的足部按摩可以刺激人体穴位，改善血液循环。它只有保健作用，绝对没有排毒作用，也没有毒素直接通过穴位排出体外的说法。所以足贴是不可能有排毒效果的。
不管是真是假，足贴排毒有一定的保健作用，但只能起到辅助作用。
中医院主治医师说:“如果真的是湿重，一定要注意饮食。比如一些饮食像肉类、烧烤、油腻的食物大概要少吃，一些食物要清淡，比如多喝山药、薏米、茯苓。”
此外，运动可以缓解压力，激活身体器官的运作，加速水分的排泄。每天坚持适当的运动对你的健康非常有益。
另外也有一些例外，比如像御贴这种国家二类医疗器械的保健灸足贴。显然，食品药品监督管理局备案的足贴比市面上一些没有三证的保健品靠谱多了。
足贴排毒真的有用吗？足贴能促进新陈代谢，促进睡眠，缓解疲劳，改善便秘、口臭、腹胀；激活细胞，排出体内湿气，缓解脚底和关节压力。
中医认为，足有三阴三阳，足受药后通过三阴三阳导入相应脏腑，从而起到补肾、益肾、调肾的作用，可用于治疗腰酸、腿软或虚火等一些症状。
脚贴的使用真的非常简单方便，也非常快捷。贴上膏药就行了。很多人可能会发现，第一次使用足贴时效果可能还在，但连续使用几次后效果可能会减弱。其实足贴的原理很简单，就像做足底按摩一样。按摩是通过指关节按压足贴穴位，而足贴是通过药袋刺激足贴穴位，疏通经络，促进血液循环，从而达到排毒祛湿的目的，身体自然问题就会得到缓解，仅此而已。作为一种保健品，消费者在购买时可以向销售者索要相关部门的检测证明，避免买到假药。希望大家能准确判断使用足贴排除的毒素是真是假，一定要谨慎使用，以免对身体造成伤害。