中医按摩的三大功效:按压、防病、调理

中式按摩是很多人都在选择的一种保健方法。中式按摩可以让你得到由内而外的有效调理。中医按摩可以缓解压力，让你的身体不舒服，还具有防病保健的作用，调节身体各器官的功能。下面具体介绍一下中医按摩的保健作用。

消除疲劳，缓解压力。

现在越来越多的年轻人已经处于亚健康状态，他们容易感到疲劳，经常感到疲倦，全身没有力气。这种人也可以按摩。通过刺激体内的一些穴位，可以消除身心的疲劳感。如果经常用眼，经常疲劳，可以选择中医按摩的方法，可以缓解疲劳，提高工作效率。

保健、疾病预防

我们经常听到一些老中医说“正气存内，邪不可为”，“邪若合，其气必亏”。如果能时不时的按摩一下，可以增强对疾病的抵抗力。可以治疗免疫力差的问题，有利于防病保健，还可以提高免疫力，有利于保健。

调节功能，调和阴阳。

体表的穴位和我们的内脏是一样的。所以我们可以用按摩来刺激体表的穴位，可以达到调节脏腑功能，保持阴阳平衡的效果？如果我们刺激我们足部对应脏腑的区域或者各个腺体所反映的区域，可以有效的调节全身器官的功能，也可以改善腺体的分泌。因此，中国按摩是一种调和阴阳效应的方法。

中医按摩的一些保健功能在以上内容中有很好的解释。如果经常感觉疲劳，用眼过度，或者有疾病，可以选择使用中式按摩进行理疗，这样可以在放松的同时治疗疾病。试试看。