宿舍党会囤积陪我瘦27斤的减脂好东西!
今天给大家分享8种缓解宿舍烟瘾的零食,都是低热量低脂肪的。
1.豆腐肉卷:暮风故事旗舰店
辣味真的是顶上了!一个人下去真的很饱关键是便宜低热量!!
2.MDC糖脂盐:MDC海外旗舰店
里面五层龙精!能抑制碳水化合物吸收!每次吃火锅饭都会吃两片,这样吃起来就没有压力了?
3.蓝莓汁:来源研究所
吃起来又酸又甜又好吃!里面有花青素~对眼睛好,还是低热量饮料不胖!
4.低热量牛肉酥:小水貂
真的很脆!吃起来像薯片!一包才98卡!追剧很满足!!
5.即食玉米:恒路达
日期是新鲜的!咬一口果汁!不用做饭!直接撕开吃了!对宿舍党很友好!
6.埃里克麦片:自然特产商场
煮出来很纯的五谷风味,软糯的口感相当好吃!成分只有纯黑麦!很低的卡!!
7.鸡胸肉香肠:喵喵吃清淡的馅饼饮料和食物
咬下去,超q!好吃!随时随地补充蛋白质!馋的话可以来一两个!!
8.浓缩咖啡:企鹅吃喝旗舰店
这个可以直接掺水~味道很浓!微苦不酸!一天一杯黑咖啡靠它减脂!!