艾灸后肚子疼怎么样？

你好，艾灸主要是利用艾炷和艾条熏烤穴位，达到治疗和保健的效果，可以起到疏通经络、散寒除湿的作用，一般不会产生副作用。但在临床上，很多患者在艾灸后会出现腹痛或腹泻，可能是在行气解郁、清热解毒、祛瘀的过程中刺激腹部引起的，也可能是艾灸引起内火过盛或过敏反应，或者是方法不正确导致的病情加重、窜槽。

中医艾灸疗法最适宜的季节是夏季。夏季艾灸符合中医“冬病夏治”的理论。中医认为阳虚气虚的人更适合针灸疗法。患病的人大多属于阳虚体质。艾叶性温，属纯阳。艾灸能温经散寒祛湿，补益人体阳气。夏季恰好是自然界阳气最重的时候，两者的阳和热合在一起，温热作用更强。因此，艾灸在自然界阳光最充足的夏季可以达到最佳的滋补效果。

至于时间，艾灸没有特别固定的时间。可以随时艾灸。饭前饭后，早晚各一次，只要饭前不是太饿，饭后半小时到一小时都可以艾灸，太饱太饿就不能艾灸。

如果是按疗程艾灸，前三次最好每天连续艾灸，每个穴位持续15-20分钟，之后隔天艾灸10天为一个疗程。儿童和老人需要更短的艾灸时间。

一般来说，艾灸的保健方式比较灵活，艾灸的时间可以根据你的实际情况和舒适度来选择。一般情况下，用艾条灸的时间可以短一点，用艾条或灸罐灸的时间可以稍微长一点，因为比较温和。

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