开学了，不知道吃什么。我推荐8种可以当零食吃的早餐，小朋友都很喜欢。
这里有一份早餐，可以当零食吃。你不妨试一试，你会感到快乐的...
1，猪胸脯肉
它是以新鲜的瘦猪肉为主要原料制成的。味道很甜，咸咸甜甜的。打开包装后，会闻到香味，咬一口会让你回味无穷。
而且腊肉很有营养，富含蛋白质，携带和食用方便，很受上班族的欢迎。
腊肉是用猪肉腌制烘烤而成的片状肉制品，具有食用方便、制作精美、味道鲜美、耐储存、运输方便的中国传统风味。它的颜色是明亮的红棕色。要精选新鲜猪肉后腿，去皮去脂去骨，以整块纯瘦肉为基本原料。
2、红枣配核桃
两种合在一起营养丰富，分开来都是营养素。它们含有人体所需的钙、磷、铁等多种微量元素，具有滋阴补血的功效。两者结合简直完美。非常适合每天上班的大家。
核桃大枣又可称为核桃大枣、核桃仁大枣、核桃仁大枣。是将红枣(干枣)剖开放入核桃中的一种食品。是一种将去皮的核桃放入红枣中的食品，味道鲜美，食用方便。
3.黑芝麻糊
黑芝麻糊很久以来都很受大家欢迎，但是现在黑芝麻糊强调广告之类的，还好味道还不错。如果没有时间买早餐，吃一包黑芝麻糊是最好的选择。因为很适合做早餐。一年四季都适合吃，冬天吃也暖和。
黑芝麻糊不仅好吃，而且还有很好的医疗效果。中医认为芝麻味甘性温，具有补血、润肠、通乳、养发的功效，适用于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便干结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊比鲜奶更有效。吃多了会让皮肤滑滑的，皱纹少了，也会让皮肤红润白皙。还可以治疗便秘。女人更好吃！
用节食减肥的人，会因为营养摄入不足，皮肤干燥粗糙。芝麻中含有防止人发胖的物质，如蛋黄、胆碱、肌糖等。就算吃多了也不会胖。所以在节食减肥的同时，皮肤粗糙如果吃点芝麻是可以改善的。
4.肉松饼
也适合当早餐，不过一般是当零食吃，或者是下午的甜点。味道很好。它的配料是小麦粉和肉松。会咸会甜，口感超级好。我喜欢一次吃几个。
肉松饼是以肉松、小麦粉、绿豆、鸡蛋、糖为主要原料制成的小吃。具有即化即化、酥香入口的特点。
小麦粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。具有补心肾、强肠、清热止渴的功效，主要用于治疗狂躁、心烦、口渴、腹泻、痈肿、外伤出血、烫伤。
5.卡尔顿奶酪三明治面包
营养代替早餐，食物，蛋糕，办公室零食，460克。
专家建议，早上的第一餐应该营养均衡。三明治是个不错的选择。卡尔顿的三明治是零反式脂肪酸，高蛋白高膳食纤维，口感特别好，其次是芝士味，再配一杯热咖啡，完美！