人们常常把自己埋在沙滩上，只露出一个脑袋。这对人体有好处吗？有什么好处？谢谢大虾们的回答。

这是非常有益的。它利用沙子的温暖和按摩来强身健体，防病治病。做沙浴时，充足的紫外线起到光疗作用；热细砂是热疗的好材料，有理疗作用；热沙摩擦皮肤，有按摩的作用。通过这种综合作用，可以扩张全身的外周血管，促进血液循环，加速新陈代谢，激活网状内皮系统，加强神经系统功能的激活。因此，沙浴对养生具有重要意义。沙浴对某些疾病有特效。如各种类型的关节炎、慢性腰痛、坐骨神经痛、肩关节周围炎、血管血栓性脉管炎等。，可以用沙浴处理。沙浴有利于渗出物的吸收、炎症和疤痕的软化，还能增强胃肠蠕动，故可引起机体局部和全身的变化。也有学者认为，沙浴之所以能治病，是因为晒出的沙子能使热量渗透到全身的关节和内脏，将寒湿之气“吸”出体外，从而达到祛风除湿、增强体力的目的。实践证明，沙浴疗法对某些疾病的疗效已明显超过单纯药物治疗和室内理疗。