晚上学习打瞌睡怎么让自己清醒？

解决这个问题的方法有很多，最重要的是自控。至于其他人，他们只能告诉你方法，所以我来告诉你下面的方法。

第一，万金油是用清水洗脸，最清醒。注意，喝茶喝咖啡只针对少数人，没用，对身体不好。

第二，打开窗户，让凉爽的风吹进来，深呼吸，想象你美好的未来~ ~

第三，擦太阳穴，最好用清凉油。

第四，多喝水~ ~很有用~ ~

第五，吃零食和咀嚼可以刺激大脑神经。

第六，听一些刺激的歌，与其听DJ和英语，不如戴上耳机听听(和谐)床的声音，真的有用...利马会有精神。..

注意力...中午睡个午觉

最好不要熬夜。...

健康是革命的本钱。..