孕妈妈适合吃什么五谷杂粮，食谱怎么做。

1

配料准备好了

2

紫薯去皮蒸熟。

三

将雪梨去皮，切成大块。

四

紫薯放凉，切块。

五

将紫薯和雪梨块放入便携式果汁杯中。

六

加入适量的牛奶

七

组装机器，挤成糊状。

八

香甜爽滑的蜂蜜梨紫薯汤做好了

技巧

1，紫薯选沙，口感更好。

2、牛奶根据实际情况添加，只要宝宝能喝就行，不要太稀。