为什么油性头发一洗就经常掉？

头皮和面部皮肤紧密相连。对于油性皮肤的人来说，头皮上的油腺分泌也比较旺盛。分泌物是油和脂肪类物质，迅速遍布每根头发的根部。所以油性头发的人。即使你刚洗过头发。头很快又会变油。有些人青春期脸上长痘痘，头发很油腻。这是因为他们的皮脂分泌过多；但是随着年龄的增长，内分泌腺发生变化，情况会再次发生变化，但这不是绝对的，所以也许你会一直有油性皮肤和头发。

油性发质的人很多，发质比较细。如果整个头部都是油性的，头发会显得没有生气，没有弹性，没有吸引力。专家认为，油性发质的人应该少吃油腻的食物，尽可能多吃水果和蔬菜，比普通人多喝水，这样有助于减少皮脂腺分泌。另外，每天都要洗头，即使是在天气非常湿热或者刮风的夏天，也可以一天洗头两次，但是一定要选择非常温和的洗发水；护发素方面，最好用有收缩作用的。帮助收缩头皮毛孔，减少皮脂分泌。比如可以自己动手，用一盆温水稀释醋，然后用它冲洗头发，可以减少出油，让头发更有光泽。如果你用的是市面上已经做好的护发素，记得要涂在头发上，而不是头皮上。

头发之所以油，是因为皮脂腺对某些激素过敏。没有什么能改变这一点。但通过适当的美发化妆品和正确的美发方法是可以控制的。

方法1:每天洗头，但是洗的方法要正确。每天用温和的洗发水洗头，可以防止头皮油脂沾到头发上，使头发卷曲。正确的做法是使用适合普通发质的洗发水，里面含有洗涤活性物质。这种物质性质温和，不会损伤头发，也不会每天刺激头皮，让头发更油。油性头发的洗发水含有更强的。具有清洁功能的清洁活性物质。这种洗发水只能在头发上油并搅打后使用。

方法二:让头皮慢慢放松。头皮出油大多是因为皮脂睾酮先天过敏风，洗发不当吸收了过热的洗发水。柔软剂可以起到很好的作用。这种过敏在青春期最强烈，随年龄增长而减弱。化妆品原则上对此没有影响。但是，我们可以防止皮脂腺受到其他刺激，比如过度刷牙、梳头或者吹风机的热量，在洗发前十分钟后洗掉舒缓剂。这种镇静剂对头皮有镇静作用，可以防止头皮屑的形成。用清爽的生命滋补品(Viial-Tonic)轻轻按摩头部，这对油性头皮也有舒缓和稳定的作用。这种滋补品可以在理发前涂在头顶。

方法三:头发风干最理想的方法是剪完之后彻底修剪，不要再吹也不要再定型。一是可以节省时间，二是可以保护头皮和发梢。如果风干时间过长，可以用扩散风机吹干。这时候要低头，用手指摩擦发根。这样做也能让头发更松散。

方法四:在头发护理中使用洗发水。洗发水对于油性头发的人来说是一个很好的解决方案。比较适合“油性发根是受损发质”。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶(所有理发师都有)。将一份耐油洗发水与四份温水混合在一个小瓶中，用喷嘴直接喷到(仍然干燥的)发根上。将洗发水起泡，然后冲洗干净。洗发水从发根流到头发，就足够洗头发了。连续波浪也可以为快速变油的头发节省时间和麻烦，尤其是在修剪头发以便发型可以在空气中干燥和定型时。有些吸墨纸可以起到积极的作用，也可以通过化学方法改善油性发质。

方法五:保持头发之间的距离。所有防止发根粘头皮的发型设计都是好的。这包括稍微抬高发根或喷洒定型液喷雾。如果想把发根吹直，一定要注意吹风机出来的空气不要吹在头皮上，也就是不要吹在皮脂腺上。建议:提前涂抹蓬松泡沫增强剂。

脂溢性脱发的治疗首先应注意头发的保健和护理，以清淡饮食为主，避免高热量或刺激性食物(如油炸食品、辣椒、烟草、酒、咖啡和含有异常蛋白质的牛肉等。)，并且有规律的生活作息，充足的睡眠，减少心理压力。外用药物用于去油、去屑、消炎止痒，含有去屑成分的洗发水用于洗发。如果体质的遗传与雄激素水平有关，就要咨询医生，看是否适合用抗雄激素药物治疗。传统的口服药物包括维生素B6和胱氨酸等。除此之外，脱发患者要保持身心舒适，学会科学护理头发，选择合适的护发素和护发膏，用正确的方法吹干和梳理头发，坚持自我按摩，调整饮食结构，辅以适当的食疗。

油性脱发的头发护理知识

问:我今年24岁。我的头发以前很好，又硬又多。从去年开始感觉脱发比较多，头顶头皮有轻微的疼痛(无伤)。我不知道为什么。现在头发软了，数量减少了。一天不洗就油腻了。

理发师说头顶头发减少，说是油性脱发，劝我每天洗头。市面上的防脱洗发水我也买过，比较油。洗完之后感觉头发很涩。不知道有没有效果。

我担心头发会秃顶，所以想很早就治疗。不知道我的病情能不能治好，头发能不能恢复以前的样子。我也想了解一些关于护发的知识，比如饮食，按摩等等。

答:男性患者头发稀疏、油性发质多是由于雄激素水平过高引起的，医学上称之为脂溢性脱发，又称雄激素性脱发。

确实有药物可以拮抗雄激素的作用，治疗男性脂溢性脱发。同时可以减少出油，增加头发。这种药叫保法止，是雄激素受体的拮抗剂。国外有很多研究，已经上市了。国内处于临床试验阶段，估计今年明年就可以问市场了。所以这种药现在可能不是全国都有。

此外，由于与治疗前列腺肥大的疏螺旋体素是同一种药物，对某些人可能会对性功能产生影响，但停药后可恢复。脱发的疗程，国外建议服药1-2年，否则会反复停药。那

他的护发主要是减少出油，可以用乐彩等药物洗头，但如果用后头发太干，可以适当搭配护发素使用。

少吃油腻辛辣食物和甜食，可以配合一些中药如益肾生发颗粒。理论上，正确的头皮按摩可以促进血液流动，对头发有好处，但不能治疗脂溢性脱发，而且如果不掌握按摩方法，特别是用力过猛，会损伤头发，甚至划伤头皮，感染其他疾病。