肾衰竭的中医保健
根据我国的相关统计，我国每五个人中就有一个人受到高血压的影响，而高血压的原因有很多，比如遗传因素、年龄、饮食不健康等等。
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状明显，常见的有头晕、头痛、落枕、乏力、心慌等。血压只有在疲劳、精神紧张、情绪波动后才会升高，休息后恢复正常。随着病程的延长，血压明显持续升高，逐渐会出现各种症状。
进行性高血压常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、四肢麻木、夜尿多、心悸、胸闷、乏力等。大多数症状在紧张或疲劳后会加重，早晨活动后血压会迅速升高。当血压突然升高到一定程度时，甚至会出现剧烈的头痛、呕吐、心悸、头晕等症状。严重者会出现意识不清、抽搐，短时间内会出现心、脑、肾等器官的严重损害和病变，如中风、心肌梗死、肾功能衰竭等。高血压基本很难治愈，需要长期使用降压药和饮食控制血压。
该男子高血压服用降压药8年，却被诊断为肾衰竭。
病例:患者xxx，男，58岁，年轻时因工作繁忙、经常熬夜、暴饮暴食被查出高血压，身体健康，无任何症状。随着年龄的增长，身体状况越来越差。
八年前，有一次突发晕厥。送到医院后，检查发现血压偏高，诊断为高血压。当时肾功能正常。医生让我们吃降压药，保持血压稳定。大约1年前，患者听说长期服用降压药有害，想停药，但又担心血压升高。在网上买了很多有降压作用的保健品，以为吃这些保健品可以代替降压药，不会伤肾。吃了一段时间，感觉身体很好，就不再吃降压药了。
最近几个月，患者经常感到恶心、食欲不振、腿脚浮肿，就和家人一起去医院。检查发现血压偏高，尿蛋白偏高，血肌酐486umol/L，肾功能严重受损。他被诊断为高血压肾病和慢性肾衰竭。收入住院。采用中西医结合的治疗方案，西医降压，控制症状，中医调理脏腑功能，清热利湿，活血化瘀，调整患者饮食结构。经过一个多月的治疗，病情稳定，指数下降。
医生说血压控制不好是肾衰竭的主要原因。血压控制不稳定有两个原因。一个是不良饮食和生活方式。患者被确诊为高血压后，并没有纠正自己的生活习惯。即使有晕厥，也只是更多的服用降压药，仍然吃一些油腻的食物，抽烟喝酒，加重了血管损伤。没有测量血压水平，没有根据自己的血压调整用药，导致血压波动和并发症。
二是擅自停药，用保健品代替药物。高血压患者需要长期服药，不能私自增减或停药，否则不利于血压的稳定。患者擅自停药，服用了一些保健品，导致病情加重，肾功能衰竭。
高血压怎么治疗？这五种方法都可以。
1，运动降压。运动对治疗高血压有很好的降压作用，因为它能促进血液循环，强身健体。运动还能增加人的食欲，促进肠胃蠕动，改善睡眠。最好做有氧运动，有助于降低高血压。常见的有氧运动包括慢跑、散步、骑自行车等。可以根据自己的情况选择一种运动。
2、饮食降压。除了养成健康合理的饮食习惯，戒烟戒酒也很有必要。没有高血压的人戒烟可以预防高血压的发生，有高血压的人应该戒烟。过量饮酒有害健康，高浓度酒精会导致动脉硬化，加重高血压。
3、足浴疗法。中医认为，人体的五脏在脚上有对应关系。足部是足阴三经的起点和足三阳经的止点，踝关节以下有60多个穴位。如果经常用中药泡脚，可以刺激脚部穴位，促进血液循环，调理脏腑，从而达到强身健体、祛邪降压的目的。足浴水的温度一般保持在36-43左右，太高太低都不好。
4.中医治疗。中医认为，治疗高血压的过程本质上是调节全身的新陈代谢。药材首选一般是灵芝，从古至今都是调养身体、养生的好药材。专家表示，中医降压尽量不要用单一药物，要在辨证分型的基础上联合多种药物。既能发挥药物的治疗作用，又能避免单一药物的偏倚或副作用，提高疗效。你可以使用多种中医疗法来降低血压。
5.西医治疗。服用降压药是治疗高血压的首选。大多数无并发症或并发症的患者可以单独或联合使用药物来降低血压。我们应该从小剂量开始，逐渐增加剂量。在临床上，患者的心血管危险因素、靶器官损害、并发症、并发症、降压疗效、不良反应等。都会影响降压药的选择，应遵医嘱使用。
高血压患者不能吃这五种食物。
1，辛辣食物。辛辣食物其实对人体有很多好处，比如促进新陈代谢，排出水分，扩张血管等等。但是高血压患者不能吃，因为高血压患者容易便秘，导致排便时腹压增加。进一步导致血压升高。
2、油腻食物。油性食物含有大量脂肪，容易引起高血脂等疾病。高血脂会刺激和引起高血压，还容易诱发冠心病等疾病。油性食物包括肥肉、油炸食品、烧烤等类型的食物，患者应避免食用。
3.高盐食物。盐中含有大量的钠，钠离子摄入过多对肾功能有影响。尤其是高血压患者，长期摄入大量的盐会影响血管健康。从而使血压升高，不利于疾病的恢复。
4.高热量食物。高血压患者大多具有肥胖特征，这是由于长期摄入大量高热量食物所致。我们应该减少高热量食物的摄入，包括油炸食品、汉堡包和其他类型的食物。将热量控制在安全值内，有利于维持血压水平在稳定状态。患者也要控制体重变化，不要过于肥胖，这样会加重高血压。
5.浓茶。适当喝茶对人体有很多好处，比如降低血压。事实上，浓茶含有大量的茶碱，容易引起神经兴奋和睡眠障碍。高血压患者应避免饮用浓茶，如浓茶、浓茶、新绿浓茶等。浓茶影响患者正常的睡眠质量，会导致血压值随时升高，不利于降低血压。