皮肤的自然保护能力超强。为什么要经常洗手来保持健康？

刚出去逛街，逛完累了，就在商场休息区坐了一会儿。可能是因为春节的时候商场里人很多，但是没有一个人戴口罩……反倒是我和我的伙伴还有几个年轻人戴着口罩坐在那里，就像是一种另类。没有办法。也许我们害怕死亡。

回到家，刚看到一个年轻人的深情，不禁留下赞许的泪水:

“平时快不行了的同龄人，这两天应该是买口罩的主力，连电影都不敢去看了。平时贼喜欢转发吃麻辣烫会致癌，不吃大蒜等惊天动地的健康文章。我反复告诉他们不要出门去人多的地方，记得戴口罩，回复我们:没事！”

“我父母那群人相信板蓝根和熏醋，甚至相信在鼻子上涂香油和念诵大悲咒可以抵抗流行病。我信了那么多稀奇古怪的东西，就是不信口罩，还说带什么口罩。生死注定。不要让一些商家赚钱..."

为什么专家建议大家戴口罩，勤洗手，不要去人多的地方？事实上，病毒要想“感染”成功，必须具备三个要素:传染源、传播途径和人群易感性。否则不会传染。这次是病毒威胁，所以主要说说最关键的传染源和传播途径。

传染源:病毒的感染主要看两种人，一种是已经开始出现发热、咳嗽等症状并已被感染的人。还有一个人，看起来很“健康”，没有症状。

已经患病的患者传染性很强，是主要传染源，而潜伏期内的“隐形感染者”，由于不易被发现，传染性也很强。但如果是没有疾病的健康人，即使携带病毒，传播也是很小的。

传播途径:主要通过飞沫的形式，如说话时的吐沫、带飞沫的咳嗽、病人的流鼻涕，甚至病人正常的喘气，都可能带出一些病毒。而且这些泡沫干了以后，这些病毒还能漂浮在空中，随时准备入侵。

而那些发烧咳嗽的感染者朋友，咳嗽的时候，体内出来的病毒数量会更多，这个图还是画得太少了。这种咳嗽的飞沫里怎么会藏着几千个甚至上亿个病毒，如果一个房间里有10个人来回咳嗽，你得有多少个病毒？真的很吓人。而且根据这种疾病的发病率，新型肺炎病毒对人体的侵袭性特别强。病毒一旦被吸入，发病率非常高。所以，再次强调，这次疫情期间，大家戴口罩是绝对必要的！

经常洗手有什么用？这东西好像没啥用。其实这个小动作对预防感染很重要！

为什么？我们的手经常会接触到桌子、椅子、板凳等各种杂七杂八的东西。例如，当我们去公共场所时，我们可能必须抓住扶手才能开门。谁知道最后摸把手的人是谁，这个人是不是病人？你曾经用擦过鼻子、捂过嘴或感染过病毒的手摸过门把手或电梯吗？

我们待在人口密集的地方后，手上难免会有一点病毒。如果我们碰巧感到鼻子或眼睛发痒，用手去揉，或者吃饭时直接把病毒吃进嘴里，我们就会打开门，迎接可怕的病毒“悄悄”进入我们的身体。如果一个家庭有一个“感染者”，所有家庭成员都可能被感染！

什么情况下必须戴口罩？洗手？戴口罩:乘坐公交地铁时，可能会接触到患者。还有，去医院看病或者周围可能有病人的地方，如果不小心被感染了，一定要有意识地戴上口罩，避免传染他人。所以学校、医院、车站等人口密集的地方是非常危险的。

勤洗手:除了吃饭前洗手，外出工作、购物或从医院回来后，一定要用自来水、洗手液或肥皂洗手。想象一下病毒会粘在手上，真的很可怕。

最后，我想对你说几句话:如果你发烧、咳嗽，请自觉戴上口罩，不仅是为了公共场合他人的健康，也是为了你所爱的人的安全。

如果你没有发烧，咳嗽和感染，你的身体很好。外出时，也一定要做好防护措施。不要以为自己免疫力好，就能抵御“新型冠状病毒”的入侵，大有信心裸奔。