你会用木锤敲脚底吗?

一般情况下,用木锤敲打脚底是很好的,经常用健身锤敲打身体的不同穴位,可以达到健身活络的效果。

不要太用力。最好在医生的指导下操作。有些疾病是不允许的,请慎重选择。