如何治疗口臭?

1,多喝水

人在运动的过程中,一定要为他准备好水,让他随时轻松补充流失的体液,避免口干引起的细菌繁殖,从而形成口臭。

2、盐水漱口,每天坚持用淡盐水漱口,可以去除口臭。

3、牛奶:吃蒜后口气难闻,喝一杯牛奶,蒜味可消除。

4、柠檬:柠檬有生津止渴、祛暑的作用。可以在一杯开水中加点薄荷,再加点新鲜柠檬汁喝,可以祛除口臭。

5、金桔:金桔对于胸闷食滞的口臭非常有效。取新鲜金桔5~6个,洗净后咀嚼。本方还具有芳香开窍、理气健脾的功效。

6、蜂蜜:蜂蜜有润肠通便、消腐的功效,对便秘引起的口臭相当有效。

7.山楂:山楂味酸、微甘、性平,有化瘀、清胃、除酸味的功效。

8、茶:用浓茶漱口或嚼茶可以去除口臭。吃过大蒜、羊肉等食物后,口气难闻。可以用1小撮茶叶,放在嘴里几次,慢慢咀嚼,等唾液把茶叶溶解后再慢慢咽下去。疗效相当好。