吃猪头肉对身体有害吗？

猪头肉本身对身体无害，但是对于一些不出汗的人来说，只应该少吃。“三高”患者常吃猪头肉，容易造成血压血脂升高，而从事轻劳动的人运动量少，常吃猪头肉，容易得肥胖症。

猪头肉富含脂肪。如果有的人嗜吃猪头肉，往往会导致暴饮暴食。这样往往会导致糖尿病、高血压、高血脂。对于一些已经有“三高”的人来说，还是少吃为好，吃多了会加重病情。

其实任何好吃的东西都有它的极限，不仅仅是猪头肉。其实很多食材都不适合过量食用。猪肉本身是凉的。在农村，有一个简单的说法。比如有人生病了，他肯定会说买点牛羊肉补补，但是从来没有人说买点猪肉补补。

扩展数据:

1.猪头肉富含蛋白质和人体必需的氨基酸脂肪酸。同时还能提供血红素和促进人体对铁的吸收，能改善人体缺铁性贫血。经常吃一些猪头肉还可以防止营养不良，提高人体免疫力，所以适当吃一些猪头人对人体还是高的。

2.永善腊猪头是江西省乐平市永善镇的特产。生产工艺历史悠久，工艺复杂。一个成品腊猪头一般需要近十道工序，半个月才能完成。永善腊猪头味道鲜美，营养丰富，油而不腻，香味四溢。

参考资料:

百度百科-猪头肉