《天怒论》的原文与译文
黄帝曰:“自古登天之夫，生于阴阳。”。
天地之间，六合之内，其气九州，九窍，五脏，十二结，皆与天气有关。
其命为五，其气为三，多犯则邪害人，是此生之本。
天之灵，静是意志之治，顺则阳强。虽有贼恶，但佛能害人，这是时间顺序使然。
所以圣人传灵，服天气，通神。若失，则九窍闭于内，筋拔于外，卫气消。这叫自伤，气会被切断。
如果太阳是阳，如果天空和太阳失去了它们的位置，它们就会失去生命。所以，天要亮。故阳在上，卫外者也。
因为冷，欲望如枢，日常生活如惊，空气飘。
因为夏天热，出汗多，烦，就会喘气喝酒，安静的时候就会说很多话。如果你的身体是烧焦的木炭，你会流汗和分散。
因湿，头裹，湿热不吵，大筋短，小筋长。短则克制，长则弛缓。
因气肿，四维代，阳竭。
阳气，累则松，精则精，积则夏，使人昏；瞎了就看不见，聋了就听不见，坏了就崩，在深谷里汩汩。
阳气，大怒则气绝，而血则积于身，使人昏。
如果不允许，它会垂直伤害肌腱。
汗容易掉，使人干燥。
汗湿了，就是痘痘，营养不良。
高粱之变，满大丁，如捧不足。
汗为风，寒为瘦，郁为痘。
杨琪，精则养，柔则养。
打不开，合不上，寒气就从里面来，导致大偻。
被困的静脉是瘘管，有挥之不去的肉和脂肪，舒淇是瘦的，这是作为恐惧和恐怖传播。
气不从，则与肉之理相违，则肿。
汗出未尽，形弱气明，经穴封闭，导致风疟。
所以，风，百病之始，静，肉闭而拒，虽有大风，佛能害，这也是由于时间的顺序。
所以，病久了就会蔓延，盛衰不相合。
因此，杨牲畜病死，而则应分开。如果分开了，应该会拉肚子。不紧急治疗，必有败绩。
因此，凡是阳的人，总有一天会在家门外。平丹当道，午时太阳强，西天太阳弱，关阀门。
故拒黄昏，不扰筋骨，不见雾露。反之，形陷而薄。
齐波说:“阴人急于藏精，阳人守实。”。
阴不上阳时，脉细，病狂。如果阳不在阴之上，五脏就会互相斗争，对此一无所知。
基于圣人和阳，筋脉和谐，骨髓强健，气血皆从。如是，内外和谐，邪不可害，耳目精明，气立如初。
风致客是殷琦，精是死亡，邪伤肝。
所以你吃饱了，筋脉横，肠子就是痔疮。
因此，如果你大量饮酒，你的气就会对你不利。
所以力量，肾气是伤，高骨是坏。
阴阳重要的地方，阳固，两者不和谐。如果春天没有秋天，冬天就没有夏天。所以，和为圣。
因此，不可氤氲，而尹却独树一帜。
阴平阳为密，灵为治；阴阳分离，本质绝对。
因为受风，所以又冷又热。
是因为春伤风，邪气萦绕，是个发泄的口子。
暑伤为暑，秋为疟。
秋伤为湿，上逆咳嗽，致瘫痪。
冬寒则痛，春寒则热。
四季之气更伤五脏。
阴生五味；阴五宅五味伤。
所以味道太酸，肝气生津，脾气独特。
味道太咸，又壮又累，肌肉短，心里压抑。
味道太甜，心满气喘，色黑，肾不平衡。
味道太苦，脾气不强，胃气浓。
味道太刺鼻，筋骨松弛，精神中枢。
所以要五味调和，骨骼健软，气血运行，理密。如果是这样，骨头就精致了。遵循规律，就会有定数。
翻译如下:
黄帝说:自古以来就是以与天气沟通为基础的，这无非是天的阴阳。天地之间，六合之内，大到九州，小到人的九窍、五脏、十二结，都与天气有关。天气来源于五行，阴阳之气根据蛐蛐的消长分为三。如果你经常违反阴阳五行的变化规律，那么邪灵就会对人体造成伤害。所以，适应这个规律才是延年益寿的根本。
当天空中的空气干净时，人的精神就会相应地得到调整，如果适应了天气的变化，他们的阳气就会坚实而稠密。虽有贼人邪灵，但不能害人。这是适应时间序列阴阳变化的结果。所以圣人可以专心适应天气，了解阴阳变化。如果违背了顺应天气的原则，就会对内因无知，外因就会堵塞肌肉，这就是人不能适应自然的变化，这就是所谓的自伤，阳气就会减弱。
人体的阳气和天上的太阳一样重要。如果阳失去了正常的位置，不能发挥它的重要作用，人们就会失去寿命或早逝，他们的生命功能就会虚弱和不足。因此，天体的正常运行是由太阳明亮的阳光所揭示的，人体的阳气也应在外，起着保护机体、抵御外邪的作用。
因为寒冷，杨的身体竟然像门轴一样在门臼中运行着。如果你赶时间，惊动了杨，很容易让你瞧出来。因为夏天热，出汗比较烦躁，喝酒气喘，安静的时候话很多。
如果身体发高烧，就会像碳火一样燃烧。一旦出汗，热邪就会散去。因为湿漉漉的，头像被什么东西包裹着一样沉重。如果湿热都不能排除，就会损伤筋骨，产生收缩或松弛，从而引起挛缩无力。由于风，它可以引起水肿。以上四种邪气持续存在，相互伤害，会耗尽阳气。
当人体过度劳累时，阳气就会旺盛蔓延，这就是阴精的逐渐衰竭。如此反复多次，阳越旺，阴越亏。夏天天热的时候，容易导致人晕厥。当他们发作时，他们的眼睛模糊，什么也看不见，耳朵被堵住，听不见声音。当他们陷入混乱时，他们就像资本的崩溃和急流的奔腾。
人的阳气在生气的时候会上下，血液会随着气积聚在身上，与身体其他部位阻隔，使人昏厥。如果肌腱受伤了，肌腱会松弛不收，而不是随意运动。经常出汗会变成偏瘫。
出汗时，遇到湿邪容易生小疮、痱子。经常吃油腻的米饭，味道很浓，足以引起疖子。军人很容易生病，就像在空容器里收东西一样。工作出汗时，遇到风寒之邪，被迫聚集在皮肤上形成痘痘，凝滞化热为疮。
男人的杨灿不仅滋养心灵，使精神明亮，而且滋养筋骨，使之柔韧。如果汗孔的开合调节异常，汗液就会侵损阳气，使肌肉失去支撑，身体弯曲不伸。寒气深困脉中，留于筋骨之间。气血不通，停滞不前，久而久之就成了疮瘘。
从寒气侵入穴位到五脏，损伤心神，就会出现恐惧、恐怖的症状。由于寒气滞留，戚颖运行不畅，如果卡在肌肉之间就会出现痈。当出汗不止时，身体和阳气都会受到一定程度的削弱。如果风寒侵袭，俞穴受阻，就会发生风疟。
风是导致各种疾病的最初原因，而只要人体保持精神稳定和适度休息和健康的原则，那么肌肉关节就会闭合，具有抵御外邪的能力。虽有大风毒染，却伤不了人，这是按照时间序列的变化规律，维持生气的结果。
如果疾病长期存在，邪气留在体内，就会向内蔓延，进一步演变。上下不通，阴阳分离，虽有良医，亦必亡。对于这种阳气积聚，应采用导泻之法。如果没有得到迅速正确的治疗，如果被粗心的医生误诊，就会导致死亡。
太阳的阳气在一天中支配着体表:清晨，太阳的阳气变得活跃，并倾向于向外。中午，太阳的阳气达到最旺盛的阶段。太阳西下，太阳在体表的阳气逐渐变少，汗毛孔开始闭合。所以到了晚上，阳气收敛，不肯待在里面。这个时候，不要打扰你的筋骨，也不要靠近雾露。如果你在一天中的这三次违反了阳活动的规律，你的身体就会受到邪气的侵袭而疲惫无力。
齐波说:阴善藏，扶阳；阳气保护外体，使体表坚实致密。如果阴强于阳，阳强于阳，血液流动就会被迫。如果再加热，阳气会更强，导致癫狂。如果阳气过盛，阴气过盛，五脏之气得不到调整，以至于九昧。所以圣人平衡阴阳，无所胜，从而达到筋脉和谐，骨髓坚固，血气通畅。这样内外调和，邪气不可侵犯，耳目灵动，气机正常运转。
普通感冒侵入人体，损伤阳气，逐渐侵入五脏六腑，阴精逐渐消亡，是邪气伤肝所致。饮食过饱，会阻碍升降机，出现筋脉松弛、肠痈、疥疮等疾病。喝多了会导致气机升降。用力过猛，会损伤肾气，损伤腰脊柱。
阳的密度是阴阳最重要的关键。阳密则阴能坚持。阴阳不调和，就像一年之中，只有春没有秋，只有冬没有夏。所以阴阳的协调配合是维持正常生理状态的最高标准。所以，阳气强了，不能巩固，阴就耗光了。殷琦是和平的，杨琪是稠密的，人们的精神将是正常的。如果阴阳分离，人的精气就会耗尽。
由于雾露的侵袭，会出现寒热。春为风邪所伤，待之则骤泻。夏季被夏邪破坏，秋季会发生疟疾。在秋季，当湿邪受到伤害时，就会引起咳嗽，并可能发展为弛缓性晕厥。冬天为寒所伤，到了来年春天，就会出现热病。四季邪气交替伤害人的五脏。
阴精来自饮食五味。储存阴精的五脏也会被五味所伤。
酸味吃多了，会使肝气溢盛，导致脾气失灵；暴饮暴食咸味会造成骨骼损伤、肌肉缩短、抑郁；甜味吃多了会心口闷，脸黑，肾失衡；暴饮暴食苦味会使脾气过于干燥不滋润，从而使肠胃停滞不前；吃太多辛辣的味道会损伤筋脉，引起松弛和精神损伤。所以，仔细调和五味，会使骨骼强健，筋脉绵软，气血通畅，肌理绵密，使脊梁精细有力。
因此，重视养生之道，并以正确的方式实施，才能长久保持人才的活力。