气功健身是迷信行为吗？

气功是中国特有的健身技术。基本上分为两类，一类是静，站着不动，坐着不动或者躺着不动，这样才能集中注意力，以一种特殊的方式呼吸，促进循环、消化等系统的功能。另一类以锻炼为主，一般采用温和的运动锻炼、按摩等方法，坚持经常锻炼增强体质。气功是中国传统体育活动之一。气功在古代称为呼吸、导引、行气、取气、吃气、练气、静坐、打坐或内功。

还有那些像呼吸，行气之类的。也存在于瑜伽中。为什么改成瑜伽不是迷信？说气功迷信。你真的知道气功的意义吗？

这种事没必要生气，记得补气调理~！