凉茶配小红书。

1.薄荷茶+蜂蜜+柠檬片

这是一种新鲜的药草茶。薄荷茶本身有一种清新的味道。加入蜂蜜和柠檬片使其更加细腻,能使人放松,缓解疲劳。

2.玫瑰花茶+红枣

玫瑰花茶本身色泽红润,香气淡雅。红枣的甜味和营养成分可以和玫瑰花茶形成绝配,同时还能增强体质。

3.桂花茶+枸杞

桂花清香可口,枸杞是强身健体的佳品。两者结合不仅有很好的调味作用,而且对健康大有裨益。经常饮用可以滋补肝肾。

4.浸泡在葡萄酒、花草茶和蜂蜜中

啤酒花茶是一种营养价值很高的凉茶。在茶中加入蜂蜜味道更好,可以滋养皮肤和身体。长期饮用可以有效改善皮肤状况。

5.桑叶茶+绿茶

桑叶茶含有大量的天然抗氧化成分,绿茶也有很强的抗氧化作用。两者结合不仅口感好,还能增强身体免疫力。

6.柠檬草茶+姜片

柠檬草茶是一种很有特色的茶饮,姜片的辛辣味和香气搭配柠檬草茶是绝佳的选择,可以促进身体新陈代谢,增强体质。