人到50岁，学会正确的生活，会让你的身心越来越“健康”

人到50岁，相当于一个分水岭。有的人每天都是春光满面，笑容满面。虽然他们的脸上有皱纹，但他们的脸上充满了幸福。而有的人一脸愁容，皱眉看谁不开心。真是一个幸福的家庭，一个悲伤的家庭。每个人的50岁都不一样。

人到50岁，基本生活已成定局，孩子也长大了。他们当初的梦想，大部分都已经打过了。可以说，50岁以后，我们真正的生活才开始。以前我们都是为了家庭而奋斗，但是等孩子长大了，我们就可以提上日程，开始为自己而活了。

过了50岁，大家的愿望无非就是开开心心的过完余生。有人会说，健康是幸福生活的基础，快乐是养生最好的秘诀。所以，过了50岁，想要保持健康的身体，保持乐观显得尤为重要。

那么过了50岁我们该怎么活，才能让自己的身心越来越“健康”呢？

很多事情并不是绝对公平的，但大多数人并不服气。当他们遇到不公平的事情时，他们不得不去争取一个输赢。这种性格爱恨分明，还挺直爽的。但是世界上有很多不公平的事情。如果事事斤斤计较，看起来是个敢说敢做的直爽人，却可能被人看不起。如果你年轻的时候有这个毛病，50后就要改掉这个坏习惯。

直到50岁才意识到，当初追求的名利金钱都是转瞬即逝的。即使认真去争取，每个人也能赚到不一样的钱。大家都是八小时工作，价格不一样。

类似的事情还有很多，我们都应该关心吗？其实只要过好自己的生活，就够了。如果事事计较，不仅会招致差评，还会连累后人，被人看不起。毕竟斤斤计较的代名词就是小心眼。

很多时候不应该碰自己的东西，也没有必要事事都计较。一个人的“名声”在50岁以后是很重要的。“塞翁失马焉知非福，不知道会发生什么。”你认为的损失，也许背后会有其他的祝福。

一直听人说离别，却很少看到有人真的愿意忘记过去，奔向新的未来。也许以前有过后悔，忘不了的事情，但很少有人能真正和失败的自己握手言和。

而且50岁以后，你也要懂得和以前的自己说再见。也许你的心智还年轻，不能接受自己已经老了的事实，但是你必须承认自己的身体已经不如以前了。以前，你爬六楼，加一桶水也不喘。当你在途中遇到不公平的事情时，你仍然可以对自己大喊大叫，或者只是为了好玩而跑马拉松。

但是到了50岁，我们已经不年轻了。我们是时候告别以前的生活习惯，坚持锻炼了。遇到不公平的事情不要那么激烈的去运动，去帮助。我们要懂得让外界帮助我们，而不是一味的往前冲。忘记旧的生活方式也就是大家所说的“为老服务”。

人到了一定年纪，就应付不了老了。即使一件电器用了很长时间，也应该有一些小问题，更不用说是一个有血有肉的人。人过了50岁，就不要像年轻人那么冲动，逞强去做超出自己能力的事情，然后落后了病根，吃亏的还是我们自己。不要总觉得自己壮如牛。真正聪明的人会懂得“智取”。把那些超出他们能力的事情留给他们的年轻人。

虽然我们的身体机能不如以前，但是我们内心积极乐观热爱运动的心态还是要保持的。在自己的能力范围内，做自己喜欢的事是大智慧，懂得告别过去的生活方式是大智慧，明知不可能却去做是大智慧。到了50岁，这种心态要调整了。

很多人都有自己的一套底线。如果有人碰他们，他会气得跳起来。即使有人告诉他那是错的，他也只会承认自己的那套道理。别人都是错的，只有他才是真正的智者。这种人除了自以为是，从来不听别人的意见，还特别容易发脾气。

这样的人活着也很累。面对别人的质疑，他要一遍又一遍的解释，但或许没几个人能真正理解他的世界。也许年轻人朝气蓬勃，但是过了50岁，大多都知道很多事情不只是对与错。死守原则的人都是死脑筋，一边让别人头疼，一边活的很辛苦。

有时候学会灵活一点，可以让对方更容易和你说话，也可以让你省很多口舌，让对方不那么累。这是最舒服的说话方式吗？一方面别人听了也高兴，另一方面也不用过多争辩。这是双赢的好事。

很多50岁以后的朋友都懂得取悦自己，就是按照自己喜欢的生活方式生活，比如跳广场舞，钓鱼等娱乐项目。这样的生活能让你感到快乐和幸福，那就用自己喜欢的方式去享受吧。

50岁之前，我们通常工作效率很高，为了养家糊口，一年到头几乎没有休息。50岁以后，压力少了，自然要放慢生活节奏，开始享受生活。

过去辛辛苦苦攒下来的钱，一部分要留作备用金，剩下的要自己用。比如你爱出去旅游，那就带着爱人去旅行，然后离开。当你在晚年回忆自己的生活时，你不会为这辈子没见过祖国的大好河山而感到遗憾。那是非常遗憾的。

人们对幸福的定义五花八门。你喜欢什么样的生活？50岁以后要过自己想成为的生活。我们的前半生是被动的工作，后半生是自己的旅程。只有当我们快乐的时候，我们才会身心健康。这也是很多50岁的朋友看起来容光焕发的“秘诀”。你认为这是事实吗？