山核桃枕的功效与作用

1，提高睡眠质量:山胡桃木枕由山胡桃木制成，能在睡眠时对大脑中的神经血管和小脑血管进行按摩，具有滋养神经的作用，能帮助延长睡眠时间或提高睡眠质量，适用于神经衰弱的人。

2、预防颈椎病:山核桃枕还可以按摩颈肩，可以加速局部血液循环，具有活血化瘀的作用，可以减轻颈肩肌肉不适，预防颈椎病的发生。

3、保健:长期使用山核桃枕头一般可以预防一些疾病的发生，比如减轻局部关节不适的症状。